Hoe te Smoke Allergie Triggers

Triggers Identificeer zijn ook bekend als de dingen die verrekening allergische reacties. Bij een rook allergie, de triggers in wezen synoniem met de allergie zelf (dwz rookdeeltjes). Echter, er zijn veel plaatsen waar u kunt worden blootgesteld aan rook, een aantal van hen onverwacht. Wat je nodig hebt
Dagboek
Toon Meer Aanwijzingen
Spot en Verminder Rook Allergie Triggers
1

Vraag vrienden en familieleden die roken om dat buiten te doen in goed geventileerde ruimten, weg van deuren en ramen waar rook kan opnieuw invoeren van uw huis. Meeroken is een duidelijke allergie trigger, maar je zult een harde tijd het vermijden van het hebben als je niet spreken. Kopen van 2

Doof het vuur. Tabak is niet de enige rook die allergieën kunnen veroorzaken - woodsmoke kan rook allergieën te verergeren. Sturen duidelijk van kampvuren, en, als je erg gevoelig, zelfs kaarsen.
3

Baad uw huisdieren regelmatig in een anti-huidschilfers oplossing en laat je niet verdwaalde huisdier haren hangen in uw huis. Allergieën hebben de neiging om af te voeden van elkaar, en degenen die ervaren reacties op huidschilfers van huisdieren (of andere stoffen zoals pollen of huisstofmijt) kan vooral gevoelig voor allergieën roken.
4

Vermijd sterke geuren en andere giftige chemicaliën. Voorkomende stoffen zoals verf, parfum, chloor en agressieve schoonmaakmiddelen vaak allergieën veroorzaken, dus het is belangrijk om deze stoffen te identificeren en te verwijderen indien deze in gebruik rond uw huis.
5

Vermijd stofzuigen tapijt, kloppen tapijten of het uitvoeren van enige andere activiteit die wakkert stofdeeltjes. Als u allergisch voor rook bent, zal je de neiging om te reageren op deze lucht irriterende stoffen op dezelfde manier.
6

Houd een allergie tijdschrift waarin u opnemen de symptomen van elke allergie-aanval je ervaart, langs met zijn ligging, de duur en de omringende omstandigheden. Presenteer dit aan uw arts wanneer u gaan voor allergie testen om te helpen lokaliseren van uw persoonlijke triggers.