Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te Smakelijke Rijst Bijgerechten Zorg

Rijst is een van de meest veelzijdige voedingsmiddelen op de markt vandaag. Van wilde rijst, om volkoren varianten, kan per soort rijst, interesse en smaak toe te voegen aan uw maaltijd, zonder veel inspanning of kosten. Terwijl rijst werd ooit gezien als primair een gerecht te complimenteren Chinese en Aziatische keuken, u snel rijst gebruikt worden om accent de smaak van bijna elke verscheidenheid aan etnische schotel. Van Spaanse rijst, tot Cajun Style "rode bonen en rijst", volgt u deze eenvoudige stappen om een ​​verscheidenheid van rijst bijgerechten die zal zeker aan iedereen aan tafel te creëren. Wat je nodig hebt
Rice
water of bouillon
Butter substituut
gehakt, in blokjes gesneden of gehakt verse groenten
kruiden en specerijen
Toon Meer instructies
Hoe Bereid Smakelijke Rijst Bijgerechten
1

Create super Spaanse rijst. Begin met een verscheidenheid van langkorrelige rijst. Bruine rijst vóór het koken, in een kleine hoeveelheid olijfolie. Vervang de vloeistof, die u normaal zou gebruiken om de rijst te koken, met tomatensap. Voeg gesnipperde ui, groene en rode paprika, en gehakt of in blokjes gesneden tomaat. Bestrooi de rijst met komijn, knoflook, een vleugje oregano en gemalen rode peper, pas na het kookvocht is geabsorbeerd. Als u liever extra kruiden, blokjes jalepeno paprika's, en /of een scheutje hete saus kan worden toegevoegd aan de gekookte rijst ook.

Accent 2 uw favoriete Italiaans diner met risotto. Om Risotto maken moet u beginnen met een korte of semi-ronde rijst, bij voorkeur Arborio of Carnaroli. Deze rices zijn niet moeilijk te vinden. Het gebruik ervan zal resulteren in de meest authentieke en smakelijke versie van risotto die u kunt maken thuis. Bak 2 en 1/2 kopjes van de rijst in olijfolie, totdat de korrels worden doorschijnend. Voeg langzaam aan de pan 3 kopjes droge rode wijn, een kopje per keer. De wijn moet verdampen tussen elke toevoeging. Volgende voeg 4 kopjes kokend rund-of groentebouillon en laat verder koken tot het vocht is geabsorbeerd. Roer 2 kopjes magere parmesian kaas. Traditionele risotto recepten ook bellen voor de toevoeging van 1/4 kop in blokjes gesneden, gebakken ui, als je dat liever.

Whip 3 tot sommige wilde rijst met champignons, om compliment uw beste Frans of Amerikaans cuisine. Begin met uw favoriete merk van wilde rijst. Bruine rijst en gebakken champignons, samen, in een beetje olijfolie, met behulp van een grote koekenpan. Plaatsvervanger laag natriumgehalte rundvlees, kip of groentebouillon voor de hoeveelheid water aangegeven op de verpakking van de rijst. Koken zonder roeren tot het vocht is geabsorbeerd. Breng op smaak met gehakte ui, peterselie en zwarte peper.

Spice up your Zuid-stijl diner met een voorproefje van Cajun rode bonen en rijst 4. Soak gedroogde rode bonen een nacht, laat ze uitlekken en bak voor enkele uren, totdat ze gaar zijn. U kunt er ook voor kiezen om in blik bruine bonen gebruiken voor eenvoudiger voorbereiding. Bak 1 ui, 1 groene paprika, en een paar stengels bleekselderij in een beetje olijfolie. Voeg 1 à 2 teentjes gehakte knoflook en blijven bak tot de groenten zacht worden. Voeg de groenten toe aan de gekookte bonen en breng op smaak met een theelepel tijm. Traditionele rode bonen en rijst ook een ruime hoeveelheid hete saus, en de toevoeging van rode en zwarte, gemalen peper. Serveer de bonen mengsel over hete, gekookte witte rijst.

Fry 5 van de rijst, voor een Oosterse flair. Bruine langkorrelige witte rijst in een zware koekenpan voor het toevoegen van kookvocht. Kook de rijst in lage natrium rundvlees of kip bouillon gaar. Verwijder de rijst uit de pan en zet apart. In de pan voeg 1/4 kop arachideolie. Bak de gesnipperde ui, selderij, wortel, en een klein teentje gehakte knoflook in de olie, het toevoegen van rijst een kopje per keer, en koken met de groenten tot ze bruin.

  1. Wanneer heeft aids Hit-Afrika?

    Sinds de vroegste gerapporteerde gevallen in de jaren 1980, aids zich snel verspreid over

  2. Het behandelen van een koude tijdens de zwangerschap

    Je bent zwanger en het ervaren van stemmingswisselingen van stijgende hormonen en actief n

  3. Soorten Scrubs bij een Kuuroord

    U kunt veel soorten scrubs krijgen in een kuuroord, afhankelijk van uw huidtype en uw huid

  4. 3 Overheersend Oorzaken van oorsuizen (tinnitus)

    Er zijn in feite slechts 3 belangrijkste oorzaken van oorsuizen. In feite, het geluid hore

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte