Hoe te Sinus congestie Met Een Neti Pot

Wat is een Neti Pot? Als u seizoensgebonden of jaarlijkse, sinus allergieën, kunt u aan uw einde. Misschien heb je elke allergie medicatie hebben geprobeerd in het boek, maar nog steeds geen verlichting. Met behulp van een neti pot kan de oplossing voor uw probleem. Zeker, het ziet er verwarrend, en misschien zelfs ronduit walgelijk, maar het kan grote allergie en sinus verlichting te bieden. Dit is hoe je een neti pot kan gebruiken om uw allergie ellende genezen. Instructies
1

Eerst moet je een neti pot te kopen. Dit is een speciaal ontworpen pot gebruikt om uw sinussen te reinigen. U kunt ook speciale all-natuurlijke kruiden te mengen in de pot tot meer ernstige gevallen van sinus problemen te helpen. Kopen van 2

Vul de neti pot met warm water. Dump een theelepel zout in met het water. Als u het toevoegen van een supplement, moet u de aanwijzingen volgen op de meting water.
3

Pak de pot met uw dominante hand, alsof je met een kopje koffie, dat het zo gunstig lijkt.
4

Giet een kleine hoeveelheid water uit het uiteinde, zodat het niet morst wanneer je begint aan de pot tip. Mager over een wastafel, bukken laag om ervoor te zorgen dat er geen water op de vloer. Plak de puntige uiteinde van de pot in een van uw nostrals. Leun je hoofd naar een kant en beginnen te gieten, langzaam, het water in je neus. Het kan nodig zijn om je hoofd aan te passen zodat het water stroomt door je neus, in uw sinus, en uit de tegenovergestelde nostral.

Herhaal dit 5 op de andere nostral. Nadat u alle van de inhoud in de pot hebben gebruikt, passen je hoofd om het overtollige water te laten stromen. Uw neus om een ​​andere inhoud te verwijderen. Herhaal dit een keer per week of een keer per dag, afhankelijk van of omstandigheden aanhouden.