Hoe te Respect ontwikkelen voor Jezelf

De mogelijkheid om jezelf te respecteren is zo cruciaal voor persoonlijke emotionele groei als het is om gezond, wederzijds bevredigende relaties met andere mensen. En terwijl positieve, vertrouwenwekkende interacties met familieleden, vrienden of andere gerespecteerde individuen inspireren het vaak, men kan ook respect op te bouwen voor zichzelf van binnenuit. Instructies
1

Realiseer je dat je intrinsieke waarde als persoon. Uw waarde is niet gebaseerd op hoe slim of populair of aantrekkelijk je bent of van hoeveel je hebt bereikt. Ook is het niet afhankelijk van andermans meningen van jullie. Je hebt waarde simpelweg omdat je je. Kopen van 2

Accepteer jezelf, tekortkomingen en alles. Dit betekent niet dat je je zwakke punten te omarmen of excuses maken voor hen. Het betekent gewoon dat je jezelf een pauze, je jezelf toestaat de vrijheid om mens te zijn. Als je respect voor jezelf, je gezicht tot aan je zwakke punten zonder zelfkritiek, die helpt je te focussen op de geleidelijke vervanging van die zwakke punten met sterke punten.
3

Vergeef jezelf voor de fouten. Iedereen maakt ze. Revist je verleden fouten alleen lang genoeg om ze onder ogen, vrede met hen, zich verbeteren, indien nodig en ga dan verder.
4

Waardeer uw vaardigheden, capaciteiten en talenten. Terwijl uw waarde als mens is niet afhankelijk van uw capaciteiten, geniet ervan en laat ze geven je leven een extra dimensie.

Focus 5 op het positieve. Dit zal u helpen om meer positieve gevoelens over andere mensen als jezelf. Meer aandacht besteden aan de positieve, bevestigende dingen die mensen zeggen dat in plaats van de negatieven.
6

Maak een verzorgende innerlijke omgeving waarin je kunt groeien en bloeien emotioneel. Geef jezelf een peptalk elke dag, herinneren jezelf van wat je waard bent. Kennis te nemen van alles wat je hebt bereikt en de vooruitgang die je hebt gemaakt in de richting van uw doel van het ontwikkelen van meer zelfrespect te herkennen. Worden filosofisch over tegenslagen.
7

Begin het maken van de positieve veranderingen die zullen helpen om de persoon die je wilt zijn. Werken aan zelf-verbetering is een teken van emotionele stabiliteit. Als u deze stappen te nemen in je dagelijkse leven, moet je ervaart een toenemende mate van zelfrespect en een afnemende mate van stress.