Voer de volgende behandelingen op elk oor twee tot drie keer per dag voor ontspanning. Het zou een kalmerend effect te geven en is vooral effectief wanneer gedaan net voordat je naar bed. Kopen van 2
Comfortabel zitten op een rustige locatie met een rechte rug. Wrijf je handen samen stevig of lopen ze onder warm kraanwater. Cup a palm over het oor gedurende 15 seconden.
3
Trek de lob van uw oor, terwijl strelen met de duim en twee vingers met zachte druk. Uw duim moet worden achter de lob met je twee vingers aan de voorkant. Voer 5 tot 10 slagen en beginnen bewegen omhoog langs de buitenste kraakbeen, zachtjes te drukken als je gaat.
4
Draai je hand rond toen zijn positie wordt onhandig, zodat de duim is nu aan de voorkant en de twee vingers achter. Verder waar u gebleven was en vul het hele oor.
5
Wrijf de binnenkant van het oor en met de toppen van je wijsvingers. Begin bij de opening van het oor en geleidelijk te werken aan de buitenrand. Wrijf de curve en vouw van elk oor, met inbegrip van de achterkant van het oor.
Stappen aan de slag met uw dieet
Velen van ons associëren het woord dieet met ontbering, honger en pijn. Echter, gewichtsve
Hoe maak je een Minor Stroke Detect
Een kleine beroerte, ook wel een mini-beroerte of een TIA, meestal geen blijvende schade z
Hoe reguliere Sinaasappelen Gebruik Na de Cleanse
De Master Cleanse, ook wel The Lemonade Diet, wordt aangeprezen als een vasten dieet en on
Minder populair Stoppen met roken Aids
Iedereen die heeft geprobeerd te stoppen met roken is waarschijnlijk bekend met de meest p
Wat Straling voor kankerpatiënten?
Geneesmiddelen die het metabolisme verhogen
Wat zijn de oorzaken van foetale nierziekte?
Hoe te vermijden Acai Berry Verhaal van het Nieuws Oplichting
Kinderen met ADHD of emotionele problemen Need Ondersteuning Liever dan Drugs
Hoe maak je een vervanging Koplamp Reset op een Ultreo Tandenborstel
Technische informatie over Lendensteun voor Stoelen
Hoe Permanente Weight Loss Deel 1 Behaal
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte