Hoe te Potentiële Barriers to Change Identificeer

Verandering is een constante in het leven, maar mensen hebben veel barrières om te veranderen gevormd. Het is een enge rit omdat het upends alles wat we weten. Het identificeren van barrières om te veranderen kan ons helpen zien wat ons te houden van het maken van ons leven beter. Als er problemen zijn in ons leven, het is alleen door verandering dat we ze kunnen oplossen. Daarom is het belangrijk om te kunnen onze eigen belemmeringen te veranderen en te overwinnen. Alleen op die manier kunnen we integreren verandering in ons leven en leren hoe te leven met de gevolgen. Instructies
1

Identificeer als je vastklampen aan een traditie. Dit kan een belemmering om te veranderen dat je ervan weerhoudt te proberen iets nieuws. Gewoon omdat er iets is een traditie, betekent niet dat het de enige manier om iets gedaan kan worden. Kopen van 2

Onderzoek loyaliteit van bestaande relaties. Soms zijn deze loyaliteiten kan ons tegenhouden van het veranderen. Beslissen of de loyaliteit aan de relatie de moeite waard een verblijf in dezelfde situatie. Soms veranderen betekent het veranderen van de relaties die belangrijk zijn in je leven.
3

Bepaal of u de noodzaak van verandering te accepteren. Hoewel verandering kan iets wat je denkt over zijn, kan je niet hebben geaccepteerd dat verandering echt nodig is. Onderzoeken of de verandering echt nodig is en dan accepteren dat het is iets dat gedaan moet worden.
4

Identificeer alle onzekerheden ten aanzien van verandering. Verandering kan dingen anders te maken en die kunnen maken dat mensen zich onzeker voelen. Onderzoeken hoe de verandering zal uw leven en hoe het kan maken je onzeker voelt bewerkstelligen. Vind een manier om te gaan met deze onzekerheden om de verandering in je leven te bevorderen.
5

Beslis of u de voorkeur aan de bestaande regeling. Verandering kan zijn absoluut noodzakelijk, maar het kan makkelijker om te verblijven in de huidige regeling zijn. Dit is een belangrijke belemmering om te veranderen. De huidige situatie is comfortabel en gemakkelijk. Verandering zou ongemakkelijk en moeilijk zijn, ook al is het noodzakelijk.
6

Onderzoek of er een angst voor het onbekende. Elke keer dat een wijziging wordt aangebracht in het leven, het brengt nieuwe en onbekende dingen. Het is normaal om bang te zijn van wat de verandering zal creëren, maar dit kan een belemmering vormen voor het initiëren verandering bij allen zijn. Bepalen of deze angst houdt je tegen verandering.
7

Bepaal of er een angst van het niet kunnen om zo goed presteren in de nieuwe situatie. De verandering zal leiden tot een nieuwe reeks van omstandigheden die je vaardigheden op de proef. Het is alleen natuurlijk te vrezen dat u niet in staat zijn om als doen in die omstandigheden. Gebruik affirmaties en visualisaties om je barrières te overwinnen en bereiken een nieuw niveau van succes.