Doe een zoutwater gorgelen met een glas warm water met 1/3 theelepel zout aan toegevoegd. Dit kan de afvoer veroorzaakt door post-nasal drip wissen. De hoeveelheid zout gebruikt moet veilig genoeg voor mensen die lijden aan hoge bloeddruk te gebruiken zijn. Kopen van 2
Kook een grote pan water met 1/2 theelepel gember, 2 1/2 eetlepels tijm en 1 theelepel zout. Nadat het is gekomen aan de kook, zet het vuur af en laat het iets afkoelen, zet deze dan op een tafel. Zitten in de buurt van de pot met een handdoek over je hoofd en langzaam adem de dampen, die verlichting moet brengen om uw klachten. Ervoor zorgen dat het water niet zo heet dat het schade toebrengt of brandwonden aan de binnenkant van je neusgaten. Zitten dicht genoeg om in de dampen, maar niet dicht genoeg om jezelf te verwonden.
3
Bezuinigen op of zuivelproducten volledig te elimineren uit je dieet. Ze kunnen verantwoordelijk zijn voor het aansturen van aanvallen van post-nasal drip en het opbouwen van slijm. Elk product dat uit koemelk heeft lactose, waardoor een overmatige groei van schimmels en bacteriën in het lichaam en draagt bij aan slijmproductie.
Drink vloeistoffen 4 uw keelholte ontdoen van slijm. Hete kruidenthee, kippenbouillon, druivensap, appelsap en gedestilleerd water zijn allemaal goed voor het opruimen van slijm en de versoepeling van irritatie.
Reach 5 voor het zuiveringszout. Voeg een kleine hoeveelheid zuiveringszout en een theelepel zout op een kopje warm water en gebruik ofwel een druppelaar of een spuit te spuiten de oplossing in uw neus, met je hoofd naar achteren met de titel. Meteen je neus snuiten daarna, veel slijm moet komen
.
Over persoonlijke medische alarmen
Elk jaar, een op de drie volwassenen ouder dan 65 lijdt aan een val. Tien procent van deze
Hoe om uw gezichtsvermogen te beschermen
Of je hebt een goed gezichtsvermogen kan afhangen van erfelijkheid, leeftijd en andere fac
ALS Therapy Development Foundation
De ALS Therapy Development Foundation veranderde haar naam in de ALS Therapy Development I
Hoe je het Atkins-dieet Inductieperiode overleven
Veel mensen hebben het Atkins-dieet denken probeerde dat het gaat om super makkelijk om ge
Wat zijn de oorzaken van Hives Met Littekens?
Hoe te Ringworm Cure eens en voor altijd
Wat zijn de behandelingen voor een urineweginfectie?
Lijnzaad als voedingssupplement
Hoe te Autism Awareness Observeer in april
Hoe om snel hulp te krijgen van een Charlie Horse
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte