Hoe te Peuters behandelen met ADHD

ADHD symptomen zoals afleidbaarheid, hyperactiviteit, uitbarstingen van woede en frustratie bij kinderen en volwassenen. Wanneer peuters de diagnose ADHD, kan het moeilijk zijn om te weten of hun gedrag wordt veroorzaakt door een gedragsstoornis of eenvoudig het resultaat van een moderne levensstijl. Het is belangrijk om alternatieve aanpassingen met peuters proberen alvorens hen krachtige geneesmiddelen. Wat je nodig hebt
Lijnzaadolie
Craft levert
Vers produceren
Toon Meer Aanwijzingen
1

Include lijnzaadolie in hun dieet. Lijnzaadolie bevat omega-vetzuren, die helpen de motor van het lichaam en neurale structuren goed functioneren, en helpt de spijsvertering bij het verwijderen van toxines en schadelijke bacteriën. Een Purdue University studie heeft gesuggereerd dat door het toevoegen van omega-vetzuren aan het dieet, ADHD gedrag kan worden verminderd of zelfs geëlimineerd, zoals moeite met concentreren op een taak, woede en agressie, hyperactiviteit, en verstrooidheid. Omdat peuters pietluttige kan zijn, voeg de lijnzaadolie in een fruit smoothie of vruchtensap, in plaats van rechtstreeks de olie via de mond.
2

verminderen of te elimineren elektronische media. Childrens Hospital Seattle heeft een aantal lange-termijn studies die suggereren dat het bedrag van de elektronische media keken, waaronder video games, commerciële televisie, computers en films, kan een directe correlatie met de frequentie en de ernst van de ADHD-symptomen een persoon heeft zijn gepubliceerd. Verminderen of te elimineren media uit het leven van je peuter, want het kan van invloed zijn gedrag. In plaats daarvan, lay out ambachtelijke leveringen of hands-on speelgoed op een tafel, en laat uw kind kunst en kunstnijverheid. Op deze manier zijn geest wordt bezet, gestimuleerd en gevoed tegelijkertijd.
3

Elimineer geraffineerde en kunstmatige voeding. Geraffineerde voedingsmiddelen bevatten alles verwerkt tot het punt dat de meeste, zo niet alle, van de voedingswaarde is verwijderd, en alles wat overblijft bochten in suikers snel in het lichaam. Snoep, wit brood, gepofte ontbijtgranen, gebak en koekjes zijn allemaal goede voorbeelden van geraffineerde voedingsmiddelen. Kunstmatige voedingsmiddelen bevatten kunstmatige kleurstoffen, kunstmatige zoetstoffen en vetten en conserveringsmiddelen die gedragsveranderingen eenmaal gegeten kan veroorzaken. Volgens Dr Ben F. Feingold, kan verwijdering van geraffineerde en kunstmatige voedingsmiddelen uit het dieet aanzienlijk verbeteren ADHD-symptomen. Vervang deze voedingsmiddelen en additieven met verse, hele voedingsmiddelen, zoals vers fruit, verse groenten, volkoren brood en magere eiwitten.