Ken uw letsel. Afhankelijk van de locatie en de ernst van het letsel, krukken kan of kan de beste optie voor je zijn. Als je niet gaat kunnen om de gewonde lichaamsdeel langer dan een paar weken gebruiken voor tijd, kan een rollator of rolstoel een betere optie voor je. Anderzijds kan een kleine verwonding slechts steun of orthopedische apparatuur plaats krukken vereisen. Evalueer uw behoeften en verwondingen met een arts voordat u de aankoop van krukken. Kopen van 2
Inspecteer individuele kenmerken. De voeten van de krukken moeten heavy-duty rubberen grip die de vloer goed en niet slippen zijn. Handgrepen moeten stevig worden bevestigd aan het lichaam van de kruk en mag niet schuiven, omdat dit kan je belemmeren van veilig manoeuvreren. De handgrepen moeten comfortabel in uw hand past en je in staat om gewicht te dragen op hen zou moeten zijn zonder je hand te bewegen. De pads op de top van de kruk die passen onder je arm ook stevig moet worden gehecht aan het lichaam van de kruk en moet minstens 2 centimeter dik om voldoende steun te bieden.
3
Controleer sizing . Aluminium en houten krukken komen typisch in de jeugd, volwassenen en hoge maten. Het is belangrijk om de juiste maat voor je lichaam het type te krijgen. De meeste retail verpakking moet de hoogte limieten per direct vermeld op de verpakking grootte. Aandacht besteden aan deze aanwijzingen, en kies de juiste parameter hoogte voor u.
4
Pas de krukken indien nodig. De meeste aluminium krukken zijn een makkelijk instelbare "drukknop" variëteit die u zal toestaan om te verlengen of verkorten van de poot van de kruk met een simpele druk op een knop en zo nodig naar boven of beneden. Houten krukken kan instelbaar zijn, maar velen zijn niet. Vergeet niet dat krukken moet ongeveer 2 centimeter onder je oksel als je opstaan op de juiste hoogte voor u zijn. Deze hoogte kunt u met behulp van de krukken te lopen zonder dat u hoeft te bukken of de kruk duwen op je onderarm.
5
Koop alleen nieuwe apparatuur. Als u de aankoop krukken bij een apotheek of winkel, moeten ze worden ingesloten in retail verpakking. Als ze niet, kan dit erop wijzen dat ze eerder zijn gebruikt en keerde terug naar de winkel, er is geen garantie dat de gebruikte krukken zijn steriel of in orde, zodat ze moeten worden vermeden
6
. Gebruik uw krukken zoals aangegeven. Als uw arts aanwijzingen heeft gegeven voor u om uw krukken te gebruiken voor een bepaalde periode van tijd, moet u deze instructies te volgen, zelfs als je ervaart minder pijn of als de schade lijkt genezen te zijn. Raadpleeg uw arts voordat u stoppen met het gebruik van uw krukken.
Hoe kunt u helpen een vriend te gaan met behandelingen van kanker
Omgaan met kanker behandelingen kunnen zowel fysiek en emotioneel uitputtend te zijn, maar
How to Get Rid van de Itch Van een Chigger Bite
Chiggers , een soort kleine rode mijt larven , injecteren een speekselafgifte dat huidcell
Bijwerkingen van Hyoscine butylbromide
Hyoscine butylbromide is een medicijn gebruikt voor tijdelijke verwijden de pupillen en ge
Hoe te Bleach Teeth terwijl Zwanger
Gezien het feit dat er geen studies gedaan naar het effect van tanden-bleken agenten op ee
Behandeling Andere dan Lupron voor gevorderde prostaatkanker
Tinnitus chiropractische behandeling
Waarom heb ik te verliezen haar elke dag?
Cure Paniekaanvallen De eenvoudige manier.
Hoe te Organic Herbruikbare Wipes Zorg
Workout Programma's voor postmenopauzale vrouwen
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte