Hoe te Koude kompressen maken

Je kunt je eigen kompressen thuis in de vriezer te bewaren of vervoeren in een koeler op een uitje te maken. Een koud kompres is een goed ding om te hebben bij de hand voor sportevenementen en alle activiteiten die lichamelijke inspanning te betrekken in het geval van een ongeval of letsel. Draagbare zelfgemaakte koude kompressen zijn goed te maken en te nemen voor een uitstapje of voor een noodgeval. De toegevoegde bonus is dat ze gemaakt zijn door recycling plastic flessen. Wat je nodig hebt
Lege enkel formaat plastic waterflessen
Water
Freezer
Oude volwassen-en kleinbedrijf sok, bij voorkeur wit
Twist stropdas (optioneel)
Toon Meer Instructions
1

Sla een paar lege portie flessen water nadat je het water drinkt. Zorg ervoor dat je de doppen ook. U hebt deze nodig om de fles opnieuw te verzegelen. Kopen van 2

Vul de fles ¾ vol met gewoon kraanwater. Je laat dan een kwart van de fles leeg te laten voor uitzetting van het water als het bevriest. Anders kan barsten of ontploffen van de fles als het bevriest.
3

Zet de doppen op de fles goed zodat ze niet lekken en maken een puinhoop in de vriezer of vasthouden aan de vriezer rekken.
4

Zet de fles in de vriezer totdat het vriest vast. Daar laat het tot je een nodig hebt of van plan bent een outting of sportevenement. Plaats een of meer in een koeler waar ze gemakkelijk kunnen worden geopend bij een ongeval tijdens het buiten spelen ..
5

Neem de fles of fles uit de vriezer of koeler wanneer men nodig is. Neem een ​​oude volwassen formaat sok en steek de bevroren fles erin. Vervolgens binden de top of gebruik een twist gelijkspel de sok gesloten te houden. Met de sok die de fles het ijs de huid niet zal branden, maar zal nog steeds hulp te bieden aan een blessure.