Hoe te Kneuzing Kneuzingen Treat

Iedereen heeft een kneuzing gekregen onder zijn huid op een of ander moment, of van iets eenvoudigs als het per ongeluk raken van je hand tegen een meubel of het gevolg is van een ernstig ongeval. Self-behandeling voor wat medische professionals noemen een contusie is vrij eenvoudig en kan gedaan worden in het comfort van uw huis. Wat je nodig hebt
Ice Pack
Pijnstillers (zoals paracetamol of ibuprofen)
Toon Meer Aanwijzingen
Identificeer de oorzaak
1

Weet dat blauwe plekken - ook wel bekend als kneuzingen - optreden wanneer een trauma aan het lichaam heeft plaatsgevonden, zoals het vallen op de grond of gewoon stoten in een muur. De haarvaten scheuren en het bloed diffundeert in het omringende weefsel, het creëren van de typische blauw-zwart patroon. Kopen van 2

Beoordeel het gebied rond de blauwe plek, want er kunnen extra blessures. Trillen rond de blauwe plek om te controleren op extra pijn of zwelling. Als er veel pijn als je het duwen op de plaats van het letsel, van mening dat een bot gebroken kon worden en een arts raadplegen.
3

Begrijp dat kneuzingen die niet genezen op hun eigen na twee of drie weken vergen een reis naar de dokter. Er zou een meer ernstige onderliggende aandoening die professionele medische hulp nodig heeft.
Behandel de blauwe plek
4

Breng ijs aan het gekneusde gebied. In plaats van een pak ijs rechtstreeks op het letsel, wikkelen in een doek als buffer tussen het ijs en de huid. Dit beschermt de huid tegen bevriezing. Gebruik directe druk. Druk lichtjes op de ijslaag op de kneuzing site om afnemen zwelling rond het letsel.
5

Verhoog de gewonde deel van het lichaam. Houden van het gekneusde gebied boven het hart zal de bloedstroom traag om de blauwe plekken om te voorkomen dat het verder vergroten.
6

Blijf nog. Bewegen zo weinig mogelijk voor de volgende 12 tot 24 uur te verminderen bloeden op de plaats van de kneuzingen en versnellen het genezingsproces. Bedrust is raadzaam in meer ernstige gevallen.
7

Neem pijnstillers. Ibuprofen en paracetamol zijn uw beste weddenschappen, want zij zullen zwelling te verminderen en pijn veroorzaakt door de blauwe plekken te verminderen. Het is vooral handig als u een zeer grote kneuzingen hebben opgelopen of een een groot aantal blauwe plekken.
8

Vermijd cafeïne en alcohol. Als u bloedverdunnende medicijnen, zoals warfarine, en de blauwe plek is erg groot, raadpleeg dan uw arts. Uw arts kan wilt u uw dosering te verlagen of u tijdelijk stoppen van het gebruik van het geneesmiddel. Ook wegblijven van aspirine, omdat het het bloed op het letsel site vanaf stolling stopt, de uitbreiding van de genezing tijd.