Hoe te Hoogteziekte Treat

Acute Mountain Sickness (AMS) of hoogteziekte treedt op wanneer je opstijgt in elevatie te snel voor je lichaam goed te laten acclimatiseren aan de lagere niveaus van zuurstof boven 8000 ft Symptomen zijn hoofdpijn, misselijkheid, vermoeidheid en duizeligheid . Indien onbehandeld AMS kan verergeren in de meer ernstige aandoeningen van High Altitude Pulmonary Edema (HAPE) en High Altitude Cerebral Edema (HACE), die beide zijn potentieel fataal. Wat je nodig hebt
Water
Aspirine
Diamox
Decadron
Extra zuurstof
Gamow zak
Toon Meer Aanwijzingen
1

Stop uw opstijging zodra u begint te ervaren symptomen van hoogteziekte. U kunt AMS fout om de oorzaak van uw hoofdpijn te zijn als er in feite je ervaart uitdroging. Om dit te testen, drink een liter water, neem een ​​aspirientje en rust voor een ogenblik. Als je hoofdpijn verdwijnt snel en volledig, en je ervaart geen andere symptomen dan bent u geen last heeft van AMS. Kopen van 2

krijgt wat rust, voldoende te drinken en laat je lichaam om te wennen aan uw huidige hoogte als uw hoofdpijn niet snel verdwijnen. U kunt ook wat meer aspirine nemen om uw hoofdpijn te verlichten. Uw symptomen moeten verdwijnen in een tot twee dagen, waarna het veilig is om verder te gaan op uw opstijging.
3

Neem acetazolamide om uw tarief van acclimatisatie versnellen. Dit is een medicijn bekend onder de merknaam Diamox en is in principe een respiratoire stimulerend middel dat de effecten van hyperventilatie balanceert als je longen proberen te stellen in meer zuurstof op grote hoogte. Het moet de tijd die uw lichaam nodig heeft om te acclimatiseren 24-48 uur 12 tot 24 uur te verlagen.
4

Neem dexamethason, bekend onder de merknaam Decadron, als uw symptomen ondraaglijk. Deze medicatie zal uw symptomen volledig te verlichten in een paar uur, maar het zal niet helpen bij uw acclimatisatie. Het is belangrijk om de effecten van de medicatie af te dragen om zeker te zijn dat je vrij zijn van symptomen en klaar om verder te gaan op je reis.
5

Adem extra zuurstof als uw verschijnselen voort te zetten, maar gebruik het met mate in het geval van een progressie naar Hape van HACE waar zuurstof een noodzaak zal zijn.
6

Daal af van uw huidige hoogte als uw symptomen aanhouden. Dit moet onmiddellijk hulp te bieden als uw symptomen niet hebben ontwikkeld tot HAPE of HACE.
7

Gebruik een Gamow zak of naar een andere vorm van hyperbare kamer als je begint ernstige tekenen van HAPE of HACE dergelijke zoals kortademigheid of epileptische aanvallen. Ook een arts de behandeling zo snel mogelijk wanneer dit gebeurt.