Hoe te Hersenschudding Hoofdpijn Treat

Post-hersenschudding hoofdpijn zijn een veel voorkomende blijvende bijwerking van aanzienlijke verwondingen hoofd. Terwijl iedereen die een hoofdwond heeft opgelopen en geeft aanhoudende symptomen zoals duizeligheid, misselijkheid of verlies van het geheugen medische hulp moet zoeken, zijn er een aantal dingen die je thuis kan doen om een ​​hersenschudding hoofdpijn te behandelen. Wat je
Ibuprofen of paracetamol
Arts
Need Rustige, donkere omgeving
Cool natte doek
Toon Meer Aanwijzingen
1

Bezoek uw arts . Leg je hoofdpijn symptomen, wijzend op de frequentie en de ernst waarmee ze zich voordoen. Uw arts kan een aantal lichamelijke onderzoeken uit te voeren alvorens te beslissen wat de beste manier om uw hoofdpijn te behandelen. Volg eventuele aanwijzingen van uw arts geeft u aan de brief. Kopen van 2

Remain in een slecht verlichte, rustige omgeving zo veel mogelijk overdag. Zowel de felle lichten en lawaai, zelfs matige geluid, kan post-hersenschudding syndroom irriteren en verergeren hoofdpijn van een slachtoffer.
3

Bevochtig een schoon washandje met koud water en plaats het op het voorhoofd en tempels , dus omvat zoveel van de huid mogelijk. Dit zal helpen verminderen de doffe, aanhoudende pijn van hersenschudding hoofdpijn.
4

Zorg voor voldoende rust. Rust is de nummer een manier om hersenschudding en de hoofdpijn die vaak ontstaan ​​na een is opgelopen behandelen. Neem de tijd af van het werk of op school als u aanhoudende symptomen die interfereren met uw vermogen om normaal te gaan over je dag.
5

Neem ibuprofen of paracetamol om post-hersenschudding hoofdpijn pijn te behandelen, zoals voorgeschreven door uw arts. Laat uw arts weten of over-the-counter pijnstillers zijn niet u te voorzien van voldoende verlichting.

Drink veel water 6. Uitdroging kan aanzienlijk verergeren post-hersenschudding hoofdpijn.
7

Terug naar normale activiteit slechts eenmaal symptomen volledig verdwenen zijn, en je asymptomatisch voor een door uw arts gestelde termijn zijn gebleven (doorgaans minimaal 1 week) . Praat met uw arts voordat u terug te gaan naar werk of school, en altijd medische verklaring te nemen aan sport nadat u hebt hersteld van een hersenschudding te ontvangen.