Als chronische constipatie wordt veroorzaakt uw aambeien, voeren matige lichaamsbeweging of stevig wandelen voor dagelijks om stoelgang te stimuleren ongeveer 20 minuten. Bezoek het toilet zodra je voelt de drang, zoals het uitstellen van uw stoelgang kan leiden tot constipatie. Vermijd inspanning tijdens het passeren van ontlasting, want het kan brengen op hemorrhoidal pijn. Draag katoenen ondergoed te voorkomen dat vocht kan vormen, die je aambeien kan irriteren, en draag losse kleding om de druk op uw anale gebied te verlichten.
Dieetwijzigingen
Verhoog je vezelinname zodat je langs zachte, pijnloze ontlasting in plaats van harde degenen die ervoor zorgen dat je stam en verergeren interne aambeien. Consumeren voedingsmiddelen die onoplosbare vezels bevatten, zoals vers fruit, groenten, peulvruchten, volle granen en graanproducten, die een vlotte verwijdering van afvalstoffen uit je lichaam te stimuleren. Verzorgen uw vezelinname geleidelijk verhogen tot een opgeblazen gevoel en gas te voorkomen. Drink minstens zes glazen water per dag om stoelgang te bevorderen.
Home Behandelingen
Get verlichting van hemorrhoidal pijn, jeuk en irritatie door het nemen van een zitbad na elke stoelgang. Half-vul uw badkuip met warm water en zitten in het voor 15 minuten. Eenmaal gedaan, dep het anale gebied droog met een zachte handdoek. Als u externe aambeien, kunt u pijnlijke bloedklonters op te lossen door het afwisselend plaatsen van ijs packs en warm packs op hen. Andere thuis behandelingen die ontsteking, pijn en bloeden zal verminderen onder fiber supplementen, actuele hydrocortison crèmes en zetpillen, en nonprescription pijnstillers zoals ibuprofen en naproxen.
Invasieve en chirurgische procedures
Praat met uw arts over het gebruik van niet-invasieve procedures om hulp te krijgen van hardnekkige en pijnlijke aambeien. Invasieve behandelingen zoals rubber band ligatie, elektrische stroom, warmte en lasers elimineren uw aambeien door vermindering van de bloedtoevoer naar hen. Als u grote, vooruitstekende en aanhoudende externe aambeien of terugkerende interne degenen die overmatig bloeden en pijn veroorzaken, zal uw arts ze te verwijderen door middel van chirurgische ingrepen, zoals hemorrhoidectomy of nieten.
Atrazine is een synthetisch agrarische herbicide. De Europese Unie heeft een verbod atrazi
Een plan voor een dieet moet bestaan uit een eenvoudige, gezonde voedingsmiddelen die u
Problemen met de spijsvertering Met Maag Banding
Maag banding is een chirurgische methode die wordt gebruikt om u te helpen gewicht te verl
Schurft is een jeukende huid besmetting bij mens en dier. Het wordt veroorzaakt door Sarco
Manieren om Hypertensie voorkomen
Zeven manieren om Fitter, gezonder, En Trimmer Be.
Hoe je T Cell Infiltratie Verminder
Basic Seating in een kerk heiligdom voor Brandveiligheid
Pro & Cons van bariatrische chirurgie
5 fysieke symptomen van stress
Bijwerkingen van Marshall Protocol
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte