Hoe te Heat Packs voor Muscle Strain Koop

Degenen die last hebben van spierpijn weten hoe belangrijk het is om de perfecte warmte pack om te helpen verzachten de pijn te vinden. Bij de beslissing over een warmte-verpakking te overwegen waar je gebruik maken van de verpakking; liggend of onderweg. De pijn van de spierspanning hoeft niet meer met je te stoppen. Instructies
1

Kies snel warmte packs warm voor onderweg gelegenheden. Neem ze mee naar de sportschool, op een camping reis of bewaar ze in uw aktetas. Dit soort verpakkingen worden geperst voor een chemische reactie. Ze warmen snel en goed werken voor vrijwel alle spierspanning gebieden. Kopen van 2

Profiteer van warmte packs die komen voorgevormd naar het gebied. Get nek, arm, been of rug wraps die kunnen worden opgewarmd en gevormd om de spieren in een weefsel voering. Deze zijn meestal maat verstelbaar en je kunt ze dragen op de weg.
3

Houd snel heet hitte packs aan uw bureau of in je sporttas. Als u toegang tot een magnetron hebben, kunnen deze herbruikbare verpakkingen snel worden verwarmd en gebruikt om te helpen kalmeren een gespannen spier.
4

Probeer een kruiden warmte pak als u op zoek bent naar een aantal aroma therapie te helpen uw gespannen spieren. Deze warmte packs worden meestal opgewarmd in een magnetron en geven verschillende geuren afhankelijk van het kruid van uw keuze.
5

Pick hot packs die moeten worden gekookt om hun beste potentieel te bereiken alleen als je bent comfortabel met het regelen van de warmte. Houd de hot pack ingepakt en zich bewust zijn van het potentieel om de huid te branden als het te warm is.
6

Gebruik een elektrische verwarming pad als je er een hebt, maar wees voorzichtig. Verwarming pads kunnen te warm krijgen en zijn bekend om brandwonden en start brand veroorzaken. Deze pads worden vervangen door nieuwere chemische warmte packs die zijn veel veiliger.