Hoe te Haverstro Tea Zorg

Haver stro thee is gebruikt om angst te onderdrukken, te behandelen zenuwaandoeningen en slapeloosheid te verlichten. Het is hoog in calcium en magnesium en wordt verondersteld te helpen bij de opbouw van sterke botten en profiteren mensen met osteoporose. Haver stro is verkrijgbaar in reformwinkels. Het wordt los verkocht of in theezakjes. Een thee of infusie is de eenvoudigste afleiding van de voordelen van haver stro. Wat je nodig hebt
Glazen pot of beker
Gedroogde haver stro
Kokend water
Toon Meer Aanwijzingen
Snel Brew Method

Plaats 1 1 tot 3 theel. van gedroogde haver stro in een 8 oz. cup. kopen van 2

Vul de beker met kokend water.
3

Plaats een deksel of schotel op de beker en laat steile 15 minuten.

Strain en drinken zodra de thee 4 is cool genoeg.
Overnight Infusion Methode
5

Zet 1 kopje gedroogde haver stro in een glas 1 kwart pot.
6

Vul de pot met kokend water.

Plaats 7 een deksel op de pot en laat het 4 uur of een nacht.
ingesteld
8

Strain en drank door cupfuls gedurende de dag.