Hoe te Halitose

Halitose of slechte adem Treat, kan worden veroorzaakt door iets van hygiëne aan uw dieet. Dit ongewenste neveneffect heeft vele behandelingen afhankelijk van uw klachten. In sommige gevallen artsen hebben het antwoord, en in vele anderen die u nodig hebt om uw dagelijkse gewoonten te veranderen om halitose te genezen. Gelukkig kan dit vervelende symptoom gemakkelijk kan worden verholpen. Wat je nodig hebt
Floss
Tandenborstel
Tandpasta
Toon Meer Aanwijzingen

Poets en flos je tanden 1. Dit is de makkelijkste manier om milde halitose genezen. Bacteriën en voedsel op te bouwen in de mond en een goede mondhygiëne kan een eenvoudige remedie voor uw slechte adem zijn. Kopen van 2

Bezoek een tandarts. Dit is nodig, als uw halitose klachten aanhouden. Vaak langdurige halitose is een symptoom van een groter probleem. In ieder geval, kan uw tandarts zorgen voor een diepe reiniging van uw tanden en tandvlees dat flossen en poetsen niet kan volbrengen.
3

Drink veel. Slapen is vaak de boosdoener in halitose. Droge mond tijdens het slapen heeft bewezen halitose veroorzaken ook. Wanneer bacteriën en etensresten droog, ze de neiging om onaangename geurtjes in uw mond veroorzaken. Een arts kan medicijnen voorschrijven voor chronische droge mond, die ook kan genezen uw halitose.
4

Alter uw dieet om halitose te controleren. Sterke groenten zoals uien en knoflook kan de oorzaak van halitose vanwege de manier waarop ze breken in je lichaam zijn. Elimineer voedsel met een sterke geur uit je dieet om te zien of dit de oorzaak van uw probleem.
5

Gebruik een tandenborstel op je tong. Vaak de tong vormt een reservoir voor bacteriën en kan de oorzaak van halitose. Nadat u hebt flossed en geborsteld je tanden, gebruik een kleine hoeveelheid tandpasta op de bovenkant van je tong schrobben. Deze weg zal schrapen ongewenste bacteriën en elimineren van een grote boosdoener in halitose.