Hoe te Ginger gebruiken als een zweterig

Net als veel andere kruidige voedingsmiddelen, gember veroorzaakt veel mensen zweten, waardoor het een zweterig maakt. Hoewel diaphoretics worden soms geassocieerd met medische noodgevallen, zoals traumatische schok of afbouw van het medicijngebruik, kan deze vorm van zweten gunstig zijn voor de gezondheid door het forceren van giftige stoffen aan het lichaam te verlaten. Instructies
1

Eet gemberpoeder of het gebruiken om gemberthee maken om zijn voordelen voor de gezondheid volledig te ervaren als een zweterig. Overmatige warmte kan leiden gember om een ​​aantal van zijn geneeskrachtige potentie te verliezen, maar koken gember op een warmte onder de kooktemperatuur moet wel goed.

Gebruik gember 2 als ingrediënt in soepen. Gember smaak soepen zijn zeer populair. De warmte van de soep kan je keel te verzachten en werkt als een zweterig en het verlichten van de symptomen van uw koorts. Gebruik populaire soep recepten die verse gemberwortel als ingrediënt bevatten, zoals verse gember het beste is voor gebruik als een zweterig.
3

Voel de hitte, zoals gember heeft een extreem hete, pittige smaak. Zelfs als je gewend bent aan het eten van gekruid voedsel, het gebruik van een kleine hoeveelheid gember te beginnen en het te testen voordat er nog meer toe te voegen aan een recept.
4

Leer over gember's effect op je bloedcirculatie. Gember stimuleert de doorstroming van bloed door het lichaam en verwarmt het bloed zweet produceren. Deze transpiratie veroorzaakt bacteriën en andere giftige stoffen aan het lichaam verlaten via de huid.
5

Staak het gebruik van gember als je koorts stijgt. Contact op met uw arts of verpleegkundige onmiddellijk als u koorts boven de 101 graden F of als u ervaart extreme duizeligheid, verwardheid of moeite met ademhalen.