Hoe te Epileptische aanvallen beheren

Duizenden mensen lijden aan epileptische aanvallen regelmatig of met tussenpozen door de jaren heen. Het is belangrijk dat personen die lijden aan epileptische aanvallen volgen een paar eenvoudige stappen die de frequentie van de afleveringen kunnen stoppen. Er zijn mensen, vooral oudere tieners en jonge volwassenen, die misschien niet volledig begrijpen de ernst van hun neurologische problemen, en die niet aan bepaalde richtlijnen. Wat je nodig hebt
Doctor's instructies
Geneeskunde (indien voorgeschreven) op Twitter Kennis van persoonlijke voorlopers van een aanval.
Een begrip van uw conditie
Alarmnummers voor familie, vrienden en collega's .
Toon Meer Aanwijzingen
1

Wees geduldig met uw arts als hij krijgt u op de juiste medicatie. Volgens de Stichting Epilepsie, het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en de Mayo Clinic, het kost tijd voor de medicatie uw arts voorschrijft om een ​​effectief en consistent niveau in het lichaam te bereiken. Kopen van 2

Probeer te gaan naar bed dicht bij de dezelfde tijd elke nacht. Slaap rust je hersenen als je lichaam. Blijf nooit voor langere perioden: Slaaptekort zal verhogen uw kansen van het hebben van een aanval
3

Onthoudt u van het drinken van elke vorm van alcohol helemaal.. Alcohol verandert je hersenen chemie, die kan ertoe leiden dat u een aanval hebt, zelfs als je op medicatie.
4

Als je een kind hebt met een epileptische aandoening, overleg dan met uw arts over een beperkt eten plan (detogenic dieet) dat rijk is aan vet en weinig koolhydraten. Het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen meldingen dat sommige kinderen reageren op het dieet.
5

Neem altijd uw medicatie bij de door uw arts voorgeschreven tijden, en nooit verdubbelen als u een dosis mist.

6

Probeer om je stressniveau laag te houden. Je zou kunnen proberen om een ​​aantal ontspanningstechnieken of yoga te leren.
7

Probeer uit elke voorlopers die maximaal kan leiden tot uw aanvallen. Een studie in het Neurology Journal suggereert dat sommige mensen in staat zijn zoveel 24 uur van tevoren te anticiperen op een aanval. Voorlopers kunnen zijn plotselinge stemmingswisselingen, hoofdpijn en aanvallen van extreme duizeligheid. Als je een aanval kunt anticiperen, kunt u er zeker voorzichtig zijn rond machines, vermijd hoge ladders, Als je weet wat je voorlopers zijn etc.
8

, bel een familielid, vriend of co- werknemer en laat hem weten, ook. Proberen om iemand om je heen die je onmiddellijk medische hulp kunt krijgen moet je een Grand Mal aanvallen.
9

Vraag uw arts om u te informeren over nieuwe medicijnen en behandelingen zoals ze zijn ontwikkeld of geïmplementeerd te houden hebben. U kunt ook online gaan om het laatste nieuws van de Stichting Epilepsie, de Mayo Clinic en het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Stroke lezen.