Hoe te Complex Regionaal Pijn Disorder Beheer

Complex Regionaal Pijn Disorder is een aandoening waarbij het sympathische zenuwstelsel is beschadigd. Medische professionals kunnen soms een directe link naar een specifieke zenuwletsel, maar vaak is er geen bekende oorzaak. De brandende pijn is ondraaglijk, maar kan op verschillende manieren worden beheerd. Hoewel er geen remedie voor Complex Regionaal Pijn Disorder, zijn er effectieve methoden voor het beheer symptomen. Wat je nodig hebt
Warmwaterkruik of verwarming pad
Toon Meer Aanwijzingen

Start 1 beperking normale activiteiten die belasting van de aangedane ledemaat (s). Bijvoorbeeld, als je een typiste en symptomen meestal flare in je handen, gebruik dan vakantiedagen, ziektedagen of comp tijd om je lichaam te herstellen. Je hebt tijd nodig zodat de medicatie kan beginnen met het effect. Kopen van 2

Start met een ontsteking-reducerende medicatie zoals Advil of Aleve meteen. Als uw arts voorgeschreven medicatie voor de controle van uw symptomen heeft voorgeschreven, dan beginnen met medicatie zoals voorgeschreven zonder ontbreekt doses. De truc is om de ontsteking te verminderen en houdt het verlaagd totdat de symptomen verdwijnen. Het niveau van de pijn zal uw gids zijn. Dit zou ook een geschikt moment om te beginnen met spenen jezelf van cafeïne zijn. Cafeïne heeft een nadelig effect op het Complex Regionaal Pijn stoornis vanwege zijn stimulerende eigenschappen. De truc is om zenuwimpulsen kalmeren of te verminderen in plaats van versnellen ze op.
3

Gebruik een verwarmings-pad of warmwaterkruik te helpen de pijn te verlichten. Blootstelling aan koude kan zeer pijnlijk zijn met Complex Regionaal Pijn Disorder wijten aan een gebrek van het verkeer naar de getroffen ledemaat (s). Symptoomcontrole steevast warmte nodig. Vermijd het hanteren koude kruidenierswaren, koude dranken, en blootstelling aan de elementen zonder zachte warme handschoenen. Frequente hete baden en /of hardlopen handen onder warm water kan tijdelijk de pijn verlichten. Houd een dampende mok van cider of cafeïnevrije koffie in je handen te helpen verbeteren circulatie en pijn te verminderen.
4

Overweeg alternatieve therapieën. Er zijn vele niet-farmaceutische manieren om Complex Regionaal Pijn Disorder beheren. Helichrysum, afgeleid van de chrysant bloem, is een essentiële olie die wordt al aangeprezen als een effectief rechtsmiddel voor zenuwpijn. Helichrysum werkt niet alleen om pijn te verminderen, maar het is bewezen om daadwerkelijk te genezen beschadigde zenuwvezels. Etherische olie van kruidnagel is ook nuttig en is gebruikt bij het verminderen van tand pijn voor eeuwen. Capsain, een derivaat van rode peper, wordt soms voorgeschreven voor zenuwpijn, en St. Janskruid toegepast als een pasta rechtstreeks naar getroffen ledemaat (s) kan ook nuttig zijn bij het verminderen van de brandende pijn van Complex Regionaal Pijn Disorder.
5

Vraag om hulp van vrienden, familieleden en collega's. Complex Regionaal Pijn Disorder is een zeer ondraaglijke aandoening die moeilijk te behandelen. Wees niet bang om hulp te vragen doen van huishoudelijke taken, het openen van deuren, of elke activiteit die kracht vereist. Als de pijn is draaglijk, beginnen steeds meer oefening die de circulatie terug zal brengen naar de aangedane ledematen. Hoewel Complex Regionaal Pijn stoornis is aandoening van het sympathische zenuwstelsel, iets dat bloed krijgt stroomt zal nuttig zijn bij pijnlijke symptomen zijn gedeeltelijk onder controle.