Hoe te Chronische gastritis Identificeer

Chronische gastritis of dyspepsie kan worden geproduceerd door defecte voedingsgewoonten, haastige maaltijden, en niet uw voedsel goed te kauwen. Slecht gekookt maaltijden kunnen ook zorgen over een aanval. Hier is hoe je chronische gastritis Wat je nodig hebt
Vitaminen, baksoda
identificeren Toon Meer Aanwijzingen
1

lijden aan brandend maagzuur en pijn in de maag na het eten zijn tekenen van chronische gastritis. Na het eten van bepaalde voedingsmiddelen de spijsvertering wordt verstoord en de persoon voelt een branderig gevoel onder hun borstbeen. Brandend maagzuur is een teken van indigestie.

Verlies van eetlust vooral in de ochtend, maar de verbetering in de loop van de dag 2 is een extra teken van deze maag aandoening. Wanneer een eetstoornis is evident onderzoeken de voedingsmiddelen die worden gegeten. Kies voedingsmiddelen die goed zal vestigen op uw maag.
3

Chronische boeren is een prominent symptoom, de boeren is gebeurt direct na elke maaltijd die je hebt en soms lijkt te duren voor meerdere minuten dan afneemt. Dit wordt gevolgd door een misselijk gevoel in de maag. Misselijkheid en braken vooral van speeksel en slijm en zeer weinig voedsel is een ander teken van chronische gastritis.
4

Elimineer deze voedingsmiddelen die de maagklachten veroorzaken, tomaten bevatten zuur en kan daarom een ​​bijdrage aan het Chronische zijn gastritis. Pizza is een ander fast food product dat maagklachten veroorzaakt. Elimineren van dat product uit je dieet zal u helpen bij het leven pijnvrij. Andere voedingsmiddelen die verstoord kunnen veroorzaken zijn taarten en gebak.
5

Voeg vitamine supplementen aan uw dieet, onder meer vitamine A, B en C. Als de maag is nog steeds boos gebruik een theelepel baksoda met water om te helpen te helpen het gemak van de maagpijn.
6

Verander het dieet aan levensmiddelen zoals kip zijn, lam, gekookte vis vooral wijting en tong zijn nuttig om de persoon. Elimineer voedingsmiddelen zoals kool, gefrituurd voedsel, opgewarmd eten, en gaar voedsel. Vetten en suikers moeten worden genomen met mate.

Drink veel water 7 gedurende de dag. Water helpt bij het doorspoelen van het lichaam systeem en is eigenlijk goed voor je lichaam.

Horloge 8 voor een plotselinge gewichtsverlies. De onwil om een ​​maaltijd te wijten aan het ongemakkelijke gevoel dat optreedt na het eten van eten kan een oorzaak zijn voor het gewichtsverlies.