Vertraag en rusten als u lijdt aan cervicale radiculopathie symptomen. Zelfs normale, dag-tot-dag activiteiten kunnen te veel voor uw schijven te hanteren als je jezelf hebt verwond zijn. Neem een paar dagen tot rust en laat je zenuwen te kalmeren. Kopen van 2
Draag een nek brace, ook wel een halskraag, als uw arts suggereert een. Deze zachte brace helpt om je hoofd stil, zodat de irritatie van uw zenuwen kunnen verdwijnen.
3
Neem NSAID's (niet steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) zoals naproxen of ibuprofen voor pijnbestrijding. Dit soort medicatie wordt aangeboden in over-the-counter en sterke recept en zal de ontsteking op afstand te houden.
4
Vraag om een verwijzing naar een fysiotherapeut. Je leert rekoefeningen te helpen versterken van de spieren in je nek en rug. U kunt andere vormen van therapie hebben op je nek en om het genezingsproces te helpen, zoals de toepassing van warmte of koude kompressen.
5
Accepteer het feit dat een operatie kan nodig zijn in een aantal meer ernstige gevallen van cervicale radiculopathie. Operatie om problemen met hernia schijven of spinale stenose die leiden tot cervicale radiculopathie gewoonlijk wordt overwogen nadat andere behandelingen hebben gefaald corrigeren.
De beste manier om verkleurde tanden witter
Tand vlekken komen van sigaretten, voedselresten, alcohol en cafeïne. Volgens het mijn tan
Thermogenics zijn voedingssupplementen die het lichaam basaal metabolisme (BMR), ook beken
Hoe te Fase 3 Borstkanker Informatie Get
Borstkanker is zo gewoon geworden bijna iedereen die niet heeft gehad weet iemand die heef
Invisalign Braces: See The Truth
Als je een kind dat ooit is geweest door een behandeling met old school metal beugel hebt,
Wat is een Breast Explantatiestatus ?
Kies uit de meest betaalbare oogonderzoek Cost Houston Texas Centers
How to Get Rid van Uitwerpselen Geur in een Care Facility
Homeopathische remedies voor Fibromyalgie
Reviews voor Fat Burning Furnace
Titanium White Teeth Whitening Beoordeling
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte