Verwijder alle zure voedingsmiddelen uit uw dieet. Voedsel zoals rood vlees, tomaten, fast food en junk food bevatten alle hoge hoeveelheden zetmeel en zuur. Deze agenten vaak bursitis stimuleren. Vervang deze gerechten met alkalizing voedsel rijk aan magnesium, zoals bladgroenten, zeegroenten, havermout, selderij, avocado en wortelen.
Meng 2 eetlepels 2. van honing, 1/2 kopje cider azijn en 1 theelepel cayennepeper in een 12-ounce glas water. Drink een uur voor het ontbijt. Dit mengsel zal helpen natuurlijk verminderen ontstekingen, versterkt uw gewrichten en uw immuunsysteem te stimuleren.
3
Drink een 12-ounce glas wortelsap met ontbijt en lunch. Wortelsap helpt breken de sediment residu in je ontstoken slijmbeurzen. Wortelsap, naast dat het een geweldige bron van vitamine A, is ook rijk aan calcium, magnesium, kalium, fosfor, ijzer en vitamine B-complex. Take 2 Acid-A-Cal tabletten bij het ontbijt en lunch. Acid-A-Cal is een kruiden-voedingssupplement gemaakt door enzymatische Therapy, een toonaangevende producent van natuurlijke remedies. Acid-A-Cal bevat een hoog gehalte aan vitaminen en mineralen en is een krachtige anti-inflammatoire en anti-oxidant.
4
Drink twee kopjes thee klit tussen ontbijt en lunch. Klit thee is ook een krachtige anti-inflammatoire en kan worden gekocht in bulk in de meeste reformwinkels en online. Klis bevordert ook een gezonde werking van de lever, die zal helpen uw lichaam van gifstoffen die infectie en pijnlijke botten en gewrichten kunnen veroorzaken ontdoen.
5
Eet 4 tot 6 gram rauwe bleekselderij met diner. Rauwe bleekselderij is een goede alkaliserend middel en helpt duidelijk uw gewrichten van urinezuur, het verlichten van de pijn. Take 2 Acid-A-Cal tabletten met diner.
6
Neem 1 eetlepel. van lijnzaadolie met diner en voor het slapen gaan. Lijnzaad bevat hoge niveaus van alfa-linoleenzuur, dat helpt bevorderen bot-en gewrichtsziekten gezondheid. Het bevat ook lignanen, kruiden agenten die zal helpen genezen uw beschadigde bursae weefsel. Take 2 Acid-A-Cal tabletten een uur voor het naar bed gaan.
Lichaamsverzorging, lichaamsbeweging en lokale behandelingen
Plaats 7 een pak ijs op de pijnlijke plek tweemaal een dag. Houd dit 20 minuten. Wanneer u klaar bent, gelden 10 tot 15 druppels tea tree olie op uw huid. Wrijf zachtjes en laat de olie te laten onderdompelen in je poriën. Na een week, of als de symptomen verdwijnen, voeg 10 tot 15 druppels tea tree olie op een hete wassen doek en pas het toe op het getroffen gebied na uw ijslaag behandeling.
8
Gebruik een actueel kruiden zuurstof verneveld nodig. Zuurstof spuiten zal je poriën doordringen en helpen verlichten de pijn. Er zijn veel pijn verlichten sprays op de markt. Een zeer effectieve zuurstof spray is Oxy-Spray, gemaakt door Bounty Aarde.
9
Strek uw gewrichten zachtjes in de vroege ochtend en voordat je naar bed gaat. Doe niet te laat is, gewoon krijg je geïnfecteerde gewricht beweegt dus stijfheid niet in, waardoor extra pijn.
Overmatig kwijlen optreedt wanneer speeksel druipt wijten aan een gebrek aan bewustzijn aa
Cholesterol Symptomen en effectieve Home behandeling voor Cholesterol Problemen
Cholesterol, een wasachtige stof die door de lever en bepaalt in bepaalde voedingsmiddelen
Gezonde huid en minerale make-up
Gezonde huid en Minerale MakeupTell me meer over een gezonde huid, minerale cosmetica, bes
Polycysteus ovarium Disease Behandelingen
polycysteus ovarium syndroom (PCOS) is een aandoening waarbij een vrouw heeft veel cysten
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte