Hoe te Braces dragen als een volwassene

U was een van de gelukkigen die door de adolescentie kreeg zonder de vernedering van een beugel. Twintig jaar later, hoewel, als je orthodontist lijm die kleine stukken metaal om je tanden, je staat op het punt om uit te vinden hoe het is om beugels te dragen als een volwassene. Echter, met enkele kleine aanpassingen levensstijl, kan je overleven beugel draagt ​​als een volwassene. Instructies
1

Investeer in mondhygiëne gereedschap. Een beugel als een volwassene vestigt uw aandacht op uw mondhygiëne. U zult snel ontdekken hoe moeilijk het is om je tanden en tandvlees schoon als je een mond vol draden. Een water pick, een apparaat dat een kleine, hoge druk waterstraal gebruikt om vuil uit kleine ruimtes in je mond te verwijderen, kan een redder in nood. Vraag uw orthodontist welke hij aanbeveelt. Ook beleggen in een selectie van verschillende grootte tandenborstels en een fluoride spoelen. Wanneer uw tanden voelen schoon, zult u minder zelfbewust zijn.

Veel water drinken 2. Drinkwater wast voedselresten uit je mond, verdunt plakkerig of zure stoffen en houdt je mond gesmeerd. Vochtig weefsel glijdt beter over beugels en zal niet gepakt op ruwe randen en scheuren. Ook het drinken van water helpt om een ​​frisse adem, waardoor je minder zelfbewust.
3

Onthoudt u van plakkerige voedingsmiddelen. Opgeven proberen om kauwgom te kauwen of eten snoep terwijl je bretels. Ook doorgeven aan levensmiddelen met kleine deeltjes, zoals popcorn. Deze voedingsmiddelen zullen komen te zitten in je beugel en het verhogen van uw angst om gezien met voedsel vast op je tanden. Uw orthodontist moet u voorzien van een lijst van voedingsmiddelen te vermijden.
4

Leer pittige come-backs. Wees voorbereid op vreemde reacties over je uiterlijk met bretels van vrienden en vreemden. Kinderen meestal gewoon "railroad tracks." Omdat de beugels je ziet eruit als een tiener, krijg volwassenen interessante beschrijvingen van de voorkeuren van mensen voor jongere partners.

Smile 5. Weet dat als een volwassene, je gevoel van eigenwaarde gaat dieper dan je uiterlijk. Laat je persoonlijkheid te schijnen door de beugel, want dat is wat de meeste mensen echt graag over jou. Vergeet niet, het is slechts een tijdelijke toestand, toch. De accolades zullen afglijden en je tanden zullen rechter dan ze ooit geweest zijn.