Hoe te Bergamot gebruiken in Aromatherapie

Aromatherapie is een oude praktijk die teruggaat tot de vroege Egyptenaren. De toepassingen zijn aangesloten bij het tweede chakra, het heiligbeen. Traditionele aromatherapie gebruikt olie van bergamot om zowel een meer rustgevende en meer verlevendigd sfeer te creëren. Hier is wat u kunt doen met bergamot. Wat je nodig hebt
Amandel olie basis
Bergamot olie
Koriander olie
Jasmijn olie
Rozenolie
Sandelhout olie
Toon Meer Aanwijzingen

1

Verhoog de romantiek met je partner door het geven van een stimulerend bericht met een mengsel van 2 druppels bergamotolie, 2 druppels koriander olie, 6 druppels jasmijn olie, 4 druppels rozenolie en 2 druppels sandelhout olie. Meng de etherische oliën in 2 eetlepels. amandelolie als basis.

Place 2 een mengsel van citroen, limoen, bergamot en grapefruit olie in de gang, zodat de geur begroet bezoekers. De geur zal hen verwelkomen en een warmer, meer geniale bezoek.
3

Adem de geur van bergamot tot uitbraken van acne te verminderen en helpen duidelijk de reeds aan de gang. Zet 5 tot 10 druppels van bergamot olie in een kom dampende water. Leg een handdoek over je hoofd en de kom van de condenspot. Adem in voor een paar minuten.
4

Laat stress door het toevoegen van 6 tot 10 druppels bergamot olie aan het bad en genieten voor ongeveer 20 minuten. De bergamot wordt geabsorbeerd door de huid en ook ingeademd.
5

verminderen angst en depressie door het houden van de geur van bergamot in het gebied van de depressieve of angstige persoon.
6

Hulp spijsvertering door het inademen van de geur bergamot, en gebruik deze om de longen te kalmeren, ook.