Hoe te Attention Deficit Treat

Attention-Deficit Hyperactivity Disorder behandeling vereist een individueel plan te helpen bij het beheren van de symptomen. ADHD begint in de jeugd en op volwassen leeftijd aanwezig kan blijven. Symptomen zijn onder meer concentratieproblemen, hyperactiviteit en moeite met het beheren van gedrag. Drie subtypes van ADHD zijn overwegend hyperactieve type, overwegend onoplettend type of een combinatie van hyperactiviteit en onoplettendheid. Behandelingen helpen bij het verlichten van de symptomen, maar niet genezen ADHD. Behandeling helpt de meeste mensen met ADHD leiden productief leven. Ouders van kinderen met ADHD kunnen strategieën om kinderen te helpen leren om hun gedrag en volledige schoolwerk te beheren leren. Volwassenen met ADHD baat bij behandeling en, als symptomen kunnen interfereren met taken zoals het betalen van rekeningen en het herinneren van afspraken. Instructies
1

Raadpleeg een huisarts om medicijnen te bespreken. Vraag een verwijzing naar een psychiater, een specialist in psychiatrische medicatie, voor de lopende medicatie management. ADHD medicijnen kunnen voortdurende aanpassingen van de dosering in de tijd nodig. Medicijnen kunnen ook bijwerkingen veroorzaken en vereisen monitoring. Kopen van 2

Overleg met een psychotherapeut. Psychotherapeuten helpen ouders bij het leren van specifieke gedragsmatige strategieën om kinderen te helpen beheren symptomen van ADHD. Kinderen met ADHD kunnen baat hebben bij gerichte stimuleringsprogramma's, karwei grafieken en beperkte videospelletje, televisie en computer tijd. Psychotherapeuten helpen ook volwassenen die zijn gediagnosticeerd met ADHD leren organisatorische strategieën en time management technieken die kunnen helpen met werkgelegenheid, college en huishoudelijke taken.
3

Verminder milieu afleiding. Voor kinderen, een ontmoeting met schoolpersoneel om strategieën uit te voeren om afleiding in de klas van het kind. Schoolwerk modificatie kan helpen een aantal studenten die overweldigd voelen bij hun werk. Ontmoedigen scholen uit het verwijderen van reces voorrechten als dit kan een geweldige uitlaatklep voor energie van deze kinderen te bieden en kan helpen de symptomen te verminderen. Voor volwassenen, creëren een werkomgeving met weinig afleiding om de concentratie en de productiviteit te bevorderen.
4

Verdeel grote taken in kleinere taken. Het naderen van een grote opdracht een stap op een moment zorgt voor een beter beheersbaar baan. Het invullen van een kleine taak geeft een gevoel van voldoening en motivatie om door te gaan naar de volgende stap.
5

Ontwikkel een dagelijkse routine en proberen om de structuur hetzelfde elke dag te houden. Track afspraken met een kalender en schrijf lijsten te helpen herinneren taken. Onder andere regelmatig een pauze, als onderdeel van de routine om focus en concentratie hulp te helpen.