Hoe te Arnica gebruiken voor Gezondheid

De arnica plant is een lid van de familie daisy. Arnica heldere gouden bloemen bevatten curatieve verbindingen. Rekeningen van het gebruik ervan in kruidenpreparaten en huismiddeltjes dateren uit de zestiende eeuw. Volg een paar eenvoudige stappen om arnica te gebruiken op dezelfde manier als vroege kruidendokters en profiteren van de voordelen voor de gezondheid. Wat je nodig hebt
Gedroogde valkruidbloemen
Ontsmettingsalcohol
Pint grootte glazen pot
Mesh keuken zeef
Funnel
Vier 4 oz. glazen potten
Toon Meer Aanwijzingen
1

Overweeg mogelijkheden voor een betere gezondheid. Arnica wordt lokaal gebruikt om kneuzingen te genezen en te behandelen pijn en ontstekingen in spieren en gewrichten. Gebruik het voor atletische verwondingen, waaronder spier verrekkingen, verstuikingen en trekt. Toepassen op artritis polsen, vingers, knieën en enkels. Houd het handig als een eerste steunmaatregel voor kleine hobbels, slagen en stoten. Kopen van 2

Waarderen hoe arnica werkt. Arnica is een zogenaamde opwarming kruid. Toepassen op onbeschadigde huid om de bloedsomloop te bevorderen en verbeteren van de gezondheid van de onderliggende ruimte. De toename van de bloedstroom veroorzaakt een gevoel van warmte. Het bloed vervoert zuurstof en belangrijke voedingsstoffen om te helpen bij genezing en herstel. Het draagt ​​ook witte bloedcellen om infecties te bestrijden en weg te spoelen alle vloeistof bijproducten van letsel of ziekte. Deze actie vermindert zwelling en pijn.
3

Maak een smeersel. Plaats 4 oz. van gedroogde arnica bloeit in een pint grootte glazen pot. Voeg 16 oz. van alcohol. Draai het deksel. Bewaar bij kamertemperatuur gedurende 14 dagen. Met het deksel intact, voorzichtig zwenken de inhoud eenmaal daags. Na twee weken, filteren de vloeistof door een maas keuken zeef. Gebruik een trechter om het smeersel giet in 4 oz. glazen potten voor makkelijker doseren.
4

Breng het smeersel royaal aan getroffen gebieden. Herhaal vijf uur zoals nodig om de gezondheid te herstellen.
5

Massage het gebied om de effecten van het smeersel verbeteren. Begin met brede, vloeiende bewegingen om ontspanning te bevorderen. Volgen met een kneed-motie om flexibiliteit te verbeteren.