Hoe te Anorexia behandelen met natuurlijke geneeskunde

Anorexia nervosa is een ernstige medische aandoening waarbij patiënten zich bewust verhongeren tot het punt van vermagering maar blijven geloven ze overgewicht hebben. Anorexia is een emotionele stoornis die leidt tot ernstige lichamelijke aandoeningen zoals hartfalen, verstoring van de elektrolytenbalans of zelfs de dood door verhongering. Hoewel veel artsen behandelen zowel de psychologische en fysieke symptomen van anorexia met voorgeschreven medicatie, kan natuurlijke geneeskunde worden als effectief zonder een overmaat aan ongewenste neveneffecten. Instructies
1

Seek behandeling met een cognitief-gedragstherapeut te ontdekken en behandelen van de onderliggende psychologische oorzaken van anorexia. Sommige therapeuten zullen gebruik maken van mind-body medicine, hypnose, biofeedback of andere methoden om omgekeerde lichaamsbeeld obsessies, toename eetlust en adres diepere psychologische problemen te helpen. Cognitieve gedragstherapie is de belangrijkste stap om de behandeling van anorexia en het voorkomen van terugval. Uw therapeut kan erop wijzen dat gezinsleden zijn opgenomen in een deel van de therapie, als uw familie interactie is belangrijk bij het blootleggen van de oorzaken, voor emotionele steun en terugvalpreventie. Kopen van 2

volledig Verander je levensstijl, met de begeleiding van uw therapeut en natuurlijke geneeskunde beoefenaar. Mensen die lijden aan anorexia moeten zorgvuldig beginnen om gewicht te krijgen zonder schokkende hun lichaam. Om deze reden is het belangrijk om een ​​dieet met name ontworpen voor u vast te stellen, bezuinigen op overmatige lichaamsbeweging en onderhouden van reguliere therapie sessies om u te helpen uw oude gewoonten te veranderen met zo weinig emotionele of fysieke stress mogelijk.

3

Herstel balans van uw lichaam door het opnemen van vitamine-en mineralensupplementen in je nieuwe dieet te helpen vullen gebreken veroorzaakt door anorexia. Vraag uw natuurgeneeskundige voor advies en suggesties voor het begin van een supplement regimes. Supplementen kan uw arts u aanbevelen zijn anti-oxidant vitamines, mineralen, spoorelementen, omega 3-vetzuren, co-enzymen, creatine en L-glutamine.
4

Handhaaf een gezonde voeding rijk aan eiwitten, zoals vlees, eieren en groenten proteïne shakes om u te helpen spiermassa te krijgen. Elimineer stimulerende middelen zoals koffie, alcohol en tabak, alsmede geraffineerde suikers uit je dieet, omdat ze verdere schokken het lichaam systeem. Veel water drinken, maar geen water gebruiken om je een vol gevoel
5

Gebruik natuurlijke kruidengeneeskunde als een veilige manier om verzwakte systemen van uw lichaam te versterken.. Ashwagandha kan worden gebruikt om stress te verlichten, kan fenegriek eetlust te stimuleren, kan cayenne spijsvertering simuleren, mariadistel helpt ontgiften van het lichaam systemen en gefermenteerd tarwekiem extract kan het immuunsysteem en helpen bij spieren krijgen te verhogen. Uw natuurgeneeskundige kan u helpen bepalen welke kruiden zijn het beste voor u en wat doseringen die u moet nemen.