Hoe te Alzheimer patiënten Sleep Help

Patiënten met de ziekte van Alzheimer vertonen vaak verstoord slaappatroon, met veel patiënten nemen van lange dutjes gedurende de dag die hen verhinderen het krijgen van een goede nachtrust. Van hulp aan deze patiënten vestigen nieuwe routines om de effecten van dementie bestrijden kunnen zij in staat om de kwaliteit van hun slaap te verbeteren. Instructies
1

Bepaal set routines. Laat de patiënt wakker wordt op een bepaalde tijd elke ochtend en ga op dezelfde tijd naar bed elke nacht. Staan maar een dutje tijdens de dag en zorgen ervoor dat het duurt niet langer dan een uur. Kopen van 2

Houd de patiënt overdag actief. Maak een schema van activiteiten, zoals een wandeling van 30 minuten na het eten of een spelletje kaarten net voor het middagdutje. Laat de patiënt dommelen tijdens het kijken naar televisie, of hem in staat te worden zonder toezicht voor lange periodes.
3

Serveer de patiënt maaltijden bij elke dag een bepaalde tijd. Dit zal een routine verder opzetten en vraagt ​​de patiënt om extra activiteiten te plannen rond het ontbijt, lunch en diner. Beperken snacks voor het slapen gaan, die ook kan leiden tot de patiënt in slaap te verliezen door het verhogen van energie-niveaus.
4

Laat de patiënt elke dag minimaal 1 uur in zonlicht of fel licht. Gedempte verlichting kan de patiënt minder alert is en meer geneigd tot uitgebreide overdag een dutje te maken.
5

Dim de lichten 's nachts. Patiënten veel Alzheimer klagen dat omgevingslicht licht in de slaapkamer voorkomt dat ze voldoende slaap 's nachts. Houd het huis donker en stil rond bedtijd.
6

Laat de patiënt oefening minstens 30 minuten per dag. Pas de behandeling van de beperkingen van de patiënt. Bijvoorbeeld, als de patiënt in een rolstoel, hebben haar doen repeterende arm oefeningen.