Hoe te Ademhalingsproblemen Identificeer

We krijgen allemaal buiten adem van tijd tot tijd, hetzij van een uitdagende workout of een verkoudheid. Maar als je ademhalingsproblemen zijn terugkerende, kan het een teken van een ernstiger probleem te zijn, over het algemeen dat de longen niet genoeg lucht kan nemen of het lichaam kan niet de lucht bewegen door de bloedstroom. Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van ademhalingsproblemen, zoals astma, emphesyma, longontsteking, obesitas, anemmia, slechte voeding, angst, allergische reacties, tumoren of hartfalen. Leer hoe u de juiste ademhaling problemen te identificeren en krijgen de juiste diagnose en behandeling. Instructies
1

Let op eventuele veranderingen in de ademhaling patronen, waaronder kortademigheid of rapidness van de adem, die over het algemeen zijn de eerste tekenen van ademhalingsproblemen. Kortademigheid kan komen, hetzij tijdens het slapen of wakker, meestal tijdens het eten, praten of sporten. Nemen van hoe vaak je het gevoel buiten adem en wat je doet vlak voordat het probleem zich voordoet en als er een bepaalde stressoren, zoals voedsel, lichaamsbeweging of angst. Kopen van 2

Wees bewust van de borst pijnen of hartkloppingen, die kunnen tekenen zijn van meer ernstige ademhalingsproblemen, zoals een tumor of hartfalen. Bel de hulpdiensten of ga naar een meldkamer als de pijn aanhoudt langer dan een paar minuten.

Pas blue 3. Een blauwachtige tint in het gezicht, lippen, handen of nagels betekent dat zuurstof niet goed circuleren. Ook, koele, klamme handen zijn ook een teken van een slechte circulatie en mogelijke ademhalingsproblemen.
4

Noteer alle piepende ademhaling of sissende geluiden in de adem, die zijn tekenen dat zuurstof in het lichaam is beperkt en de longen worden benadrukt. Nogmaals, kunnen deze symptomen het gevolg zijn van iets simpels als allergieën of iets ernstigers, zoals een chronische longaandoening zijn.

Kijk 5 op je neus. Uitlopende neusgaten zijn een teken van ademhalingsproblemen, algemeen dat je lichaam extra hard werkt om zuurstof te pompen om al je organen.