Hoe te Acute knieblessures Identificeer

Acute knieblessures betrekken beschadigingen en scheuren van de zachte weefsels, zoals ligamenten, spieren en pezen die de knie te stabiliseren en kussen. Acute knieklachten zijn soms moeilijk te diagnosticeren recht wanneer ze gebeuren, want ook al zijn ze ernstige verwondingen, dat doen ze niet altijd direct leiden tot ernstige pijn. Echter, de voortzetting van het gebruik en verdere schade een geblesseerde knie kan grote gewrichtsproblemen veroorzaken en zelfs noodzakelijk chirurgie. Leer hoe u acute knieblessures identificeren. Wat je nodig hebt
Flat, stevige grond op
te staan ​​Toon Meer instructies
hoe te identificeren Een Acute knieblessure
1

Luister voor een pop of een handomdraai . Acute knieklachten worden vaak aangekondigd door een hoorbare knallen of klikkend geluid als de beklemtoonde weefsel geeft manier. Als je hoort - of onthoud gehoor - dit type geluid, dat is een sterke aanwijzing dat u een acute knieblessure kopen van 2

Beoordeel uw niveau van pijn sinds de blessure.. Acute knieklachten doen pijn veroorzaken onmiddellijk, maar soms deze pijn is in eerste instantie niet ernstig of invaliderend. Echter, als het niveau van de pijn geleidelijk in de tijd sinds het ongeval is gestegen, heb je waarschijnlijk een aantal ernstige schade aan uw gewricht.

Kijk voor kneuzingen 3. Een acute knieblessure zal leiden tot zwelling of verkleuring rond de knie. Kijk voor beiden - vooral in de buurt van de tederste delen van het gewricht

Stand 4 op beide voeten.. Geleidelijk verhogen van de hoeveelheid gewicht op het geblesseerde gewricht slechts tot u voelt pijn in dat gewricht. Vaak is dit soort joint letsel voorkomt dat u van het zetten van enig gewicht bij allen op de geblesseerde knie.
5

Bel uw arts. Als u problemen ondervindt ernstige pijn in de gewrichten in je knie en geloven dat u een acute knieblessure, bel uw huisarts of direct voor behandeling. Onbehandeld, kan acute knieklachten langdurige gewrichtsproblemen die operatie kan noodzakelijk en een slachtoffer zelfs permanent uit te schakelen veroorzaken.