Hoe omgaan met verslavend gedrag

Verslavend gedrag is een aandoening die gemeenschappelijk is met obsessief-compulsieve stoornis. Vele malen iemand die je lief is het uitvoeren van repetitieve taken die ze niet eens weten dat ze doen op een routine-basis. Daartoe behoren onder meer het controleren van deuren meerdere malen om ervoor te zorgen dat ze worden opgesloten, het controleren van de kachel een bepaald aantal keren 's avonds voor het naar bed gaan, of andere gedragingen. Je zou zelfs tekenen van verslavend gedrag zelf, zonder het te weten. Hier zijn een aantal manieren om te gaan met verslavend gedrag. Wat je nodig hebt
geduld
tact
afleidingstechnieken
Toon Meer instructies
Hoe omgaan met verslavend gedrag
1

Confronteer de persoon die exposeert wat je overwegen om verslavend gedrag te zijn. Vraag hen of ze beseffen wat ze doen is niet typisch beschouwd door de meeste mensen. Vele malen iemand met verslavend gedrag heeft dit gedrag had zo lang ze niet beseffen is het ongebruikelijk. Er is geen garantie dat het aanpakken van het gedrag met hen zal het stoppen. Het kan een goede stap om al te proberen alvorens verdere stappen te zijn. Kopen van 2

Maak obstakels voor die bepaalde verslavend gedrag. Als uw geliefde heeft een gewoonte van het controleren van de kachel meerdere malen voordat je naar bed, geef hem een ​​reden om naar bed te gaan zonder controle van de kachel. Verras hem op een avond door hen leiden naar de slaapkamer door hun hand voor "andere belangen". Als je wilt gaan tot het uiterste, proberen blinddoeken hen en leidt hen naar bed door het huis. Dit zal hun mogelijkheid om te participeren in het verslavend gedrag of obsessief-compulsieve stoornis te elimineren.
3

Verwijder die persoon uit de omgeving die hun verslavend gedrag mogelijk maakt. Misschien is de persoon met verslavend gedrag moet elke avond iets te checken op een bepaald tijdstip. Voor u regelen en ze worden op een locatie waar de controle dat artikel is niet mogelijk. Dit kan in het begin moeilijk zijn, maar met repetitieve wapening ze misschien langzaam verliezen interesse in hun verslavend gedrag.
4

Neem je geliefde om een ​​arts te zien of hun verslavend gedrag is gevaarlijk voor zichzelf of iemand anders. Soms kun je verslavend gedrag of obsessief-compulsieve stoornis als "kleine eigenaardigheden" ontslaan. Dat zou ok in veel gevallen, maar als deze "quirks" ook activiteiten die schadelijk die persoon of anderen kunnen zijn, moeten zij door een professional worden aangepakt. Leg aan je geliefde dat je je realiseert dat ze niet kunnen de risico's zien wanneer ze aan het doen zijn deze gedragingen, maar je houdt van hem en willen helpen om hem veilig.
5

Roep de hulp van anderen die weet je geliefde. Vergeet niet dat u niet de enige te helpen uw geliefde hun verslavend gedrag of obsessief-compulsieve stoornis te overwinnen. Vraag andere vrienden van hen te wijzen op het gedrag om hen wanneer het observeren. Vraag die vrienden om u te helpen bij het bedenken van manieren om je geliefde te verwijderen uit de stimulus die het verslavend gedrag inspireert.