Woede is een krachtige emotie en zoals elke emotie, kan het constructief zijn, maar op het moment dat het wordt ongecontroleerd gelaten, kan dit resulteren in een destructieve factor van de professionele en persoonlijke leven. Woede kan leiden tot ruzies met collega's van het werk, tot de vernietiging van de persoonlijke relaties, aan fysieke mishandeling en zelf-agressie. Woede maakt ons de controle verliezen, neem overhaaste en verkeerde beslissingen, tijd doorbrengen met een aantal dingen die onnatuurlijk groot wordt, om energie die ons beter zou dienen in de sportschool in de ochtend consumeren. Op de lange termijn, kunnen we opsluiten in een aantal conflicten die hun betekenis al lang geleden verloren, en vaker wel dan niet de frustratie verminderen de kwaliteit van leven relationeel en intiem. Om de woede toegangen te behandelen, kunt u hulp zoeken bij een woede beheer NY group.What zijn de fysiologische effecten van boosheid? Elke emotie triggert de fysiologische effecten in ons lichaam. Bijvoorbeeld, als we elkaar een persoon die we liefhebben, we het gevoel dat ons hart sneller kloppen, dat we met trillende stem en we voelen dat we zijn adembenemend. In de tijden dat zijn boos, voelen we ook een zeer sterke hartslag, de ademhaling wordt bemoeilijkt, onze handen kunnen schudden, onze lichaamstemperatuur verhoogt en we zweten harder. Deze fysiologische reacties worden getriggerd om grote hoeveelheden van stress hormonen zoals adrenaline en cortisol. Deze reacties kunnen worden bediend met woede beheer NY.However, worden de hormonen veroorzaakt door constante aanvallen van ongecontroleerde woede en kunnen meer ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben. Sommige gezondheidsproblemen die verband houden met de niet-adequate controle van woede zijn: hoofdpijn spijsverteringsproblemen en buikpijn slapeloosheid angst en depressie huidproblemen (haaruitval, eczeem) hoge bloeddruk Als dit niet behandeld met woede management NY therapie, veel mensen uiten boosheid in schadelijke manieren, zoals: uitbarstingen van woede: Sommige mensen kunnen hun woede niet beheersen bij allen, en heeft het de neiging te materialiseren in fysieke mishandeling en geweld. In het algemeen zijn deze mensen uiteindelijk in afzondering van familie en vrienden. Onderdrukking van woede: woede is een normale en natuurlijke emotie, maar sommige mensen zijn van mening dat boosheid is een "slecht" en "ongepaste" emotie en ze kiezen om het te onderdrukken. Echter, kan de stemloze woede op een passende wijze om te zetten in een depressie en /of angst. Soms wordt deze woede opgebouwd en als het is stemloze kan schenken aan een aantal onschuldige wezens, zoals kinderen of dieren in de stal.
