Hoe om zwanger te raken na een abortus

Zwanger worden na een abortus kan worden gedaan. Er zijn echter nog stappen die men moet nemen daartoe de gezondheid van de baby en de moeder. Lees verder om de beste manier om zwanger te worden te leren na een abortus. Instructies

Praat met uw arts over wanneer het veilig is om te beginnen proberen om zwanger te raken na een abortus gehad 1. Je moet altijd rekenen op advies van een arts over je lichaam. Kopen van 2

Zorg ervoor dat je geen schade tijdens uw abortus gehad. Een legale abortus mag geen risico voor toekomstige zwangerschappen opleveren, maar als er iets zoals een beschadigde baarmoederhals voorgedaan, kan je minder kans om zwanger te worden.
3

Get gezond. Dit betekent dat we voor je lichaam pre-zwangerschap wat je zou doen als je zwanger was. Stoppen met roken, of gekapt. Verminder uw drinkgewoonten en lager uw inname van cafeïne. Blijf actief en het verhogen van uw vitamine inname. Neem prenatale vitamines.

Rest 4. Veel artsen adviseren wachten 6 tot 8 weken na een abortus voor u opnieuw zwanger te raken. Tijdens je rustperiode, veilig vrijen, terwijl je laat je lichaam te genezen.
5

Start seks vaak wanneer je rustperiode is up. Dit lijkt misschien een voor de hand liggende stap, maar het is echt een belangrijke. Zonder regelmatig seks hebben, bent u aanzienlijk verminderen uw kansen op zwangerschap.
6

weerhouden van seksuele activiteit gedurende drie tot zes dagen soms kan eigenlijk verhogen het aantal zaadcellen, dus hoewel je moet seks hebben vaak, u don & # x2019; t zorgen te maken als je een pauze nemen soms
7

Koop een ovulatie kit!. Deze zijn over het algemeen goedkoop en verkrijgbaar bij de meeste apotheken en kunnen gekocht worden over-the-counter. Seks hebben tijdens je ovulatie tijd, die over het algemeen is 14 dagen na je laatste menstruatie. Een ovulatie kit kan u helpen bijhouden van deze.
8

Na het hebben van seks, verheffen uw heupen en voeten, zodat het sperma gemakkelijk kunnen bereiken van de eieren. Doe dit door stutten uw heupen omhoog onder een kussen en liggen op deze manier gedurende tenminste 20 minuten.