Isoleer jezelf met conventionele materialen bij de hand . Vul de materialen onder je shirt , of omlaag broekspijpen . Deze materialen kunnen papier van welke aard ook, zoals krant of kantoorpapier . Verpakkingsmateriaal , zoals schuim " peanuts " of confetti , maken goede isolatie . Kopen van 2
Isoleer uzelf met niet - conventionele materialen bij de hand , zoals landbouw-of boerderij - gerelateerde materialen . Hooi , stro , veren en schapen scheren kladjes maken fijne isolatoren
3
Bedek de belangrijkste gebieden , waardoor lichaamswarmte verlaat het lichaam : . Het hoofd , voeten en handen . Zelfs een lichte bekleding , of meerdere lichte bekleding in lagen , kan een verschil maken . Zorg ervoor dat u isolatie te gebruiken rond de openingen , bijvoorbeeld gaten in versleten schoenen , of scheuren in shirts of broeken . Indien mogelijk , te repareren scheuren in kleding .
Hoe kan ik Clean My Slagaders?
Verstopte slagaders kunnen talloze problemen veroorzaken, zoals slagaders zijn verantwoord
Natuurgeneeskundige Sleep Remedies
Natuurgeneeskundige remedies voor het verkrijgen van een betere nachtrust kunnen omvatten
Hoe te Kruisbesmetting in Food Inrichtingen Prevent
Terwijl televisie schrijvers houden aan de vettig lepel restaurant portretteren, de realit
Hoe maak je een Blizzard Survive
Tijdens de wintermaanden in het noordoosten en in de bovenste berggebieden van het noordwe
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte