> Onderhoud uw huis airconditioner en gebruik het. Bezuinigen op de uitgaven nut elders. De A /C is geen overbodige luxe in uw geval, het medisch noodzakelijk is. Bij MS, niet alleen de warmte, maar verhoogde vochtigheid maakt symptomen flare. Zet uw thermostaat lager in de winter om de elektriciteitsrekening te balanceren. Employ plafondventilatoren en staande ventilator te houden van de koele lucht bewegen. Kopen van 2
Neem een koude douche bij aankomst thuis van het werk. Dit zal u helpen beter in de avond werken, en kunt u slapen een beetje makkelijker. Neem een verkoelende douche voor het sporten of inspannende activiteiten.
Draag een fles water bij je te allen tijde. Zorg ervoor dat het ijs toe te voegen. Vandaag de plastic-free roestvrijstalen drinkflessen helpen houden ijswater afkoelen. Blijf gehydrateerd. Geniet fruit ijslolly en koude vruchten zoals watermeloen. Bevroren fruit zijn koeling te eten en voedzaam te starten!
3
Er zijn tal van online handelaren die de koeling producten dragen. Vesten, polsbandjes en bandana's zijn enkele van wat er beschikbaar is. Beschouw deze kosten als medische kosten. Kijk voor kleding die actie heeft wicking om je koeler te houden. Vermijd synthetische vezels, en draag katoen en natuurlijke vezels. Polyester en nylon niet ademen, en handhaven van een hogere lichaamstemperatuur.
Beschouw een rolstoel cooling pad voor uw bureaustoel. Je hoeft niet aan een rolstoel om dit apparaat te gebruiken voor de koeling effecten hebben. Koeling auto zitkussens zijn ook beschikbaar voor de auto.
4
Probeer een Chillow. U hoeft niet aan uw kussen omdraaien en dan naar de koele kant te krijgen! Dit kussen insert blijft koel hele nacht.
Spuit jezelf met een fijne nevel fles water om te helpen je afkoelen.
Rest
tijdens de heetste momenten van de dag. Vanzelfsprekend ... blijf uit de zon!
Doe wat je kunt om koel te blijven, om je best te voelen. U kunt overwegen deze tips een last, maar ze nodig zijn om uw beste gevoel zijn! Binnenkort zal het gebruik van koelproducten tweede natuur geworden.
Wat zijn de oorzaken van lymfeklierkanker?
Op een gegeven moment, de meeste mensen hebben de klieren in hun nek voelden en merkten de
Ben je probeert te stoppen met roken? Heb je geprobeerd te stoppen met roken, maar kan nie
Tanden schoonmaakmiddelen dateren zover terug als 5000 voor Christus Egypte, het Romeinse
Wat zijn de verschillende soorten van Wellness Programma?
Wellness-programmas worden aangeboden aan werknemers, senioren, moeders-to-be en kinderen.
Hoe maak je een Home Health Care Agency
Gastro-oesofageale refluxziekte en haar verergerende factoren
Hammer Voeding: moderniseert uw fysieke structuur voor de Raadzaam Workout
Hoe te Hoofdpijn Van Chronic Fatigue Syndrome Treat
Manieren om calorieën te verhogen in Diet een peuter
Kwijlen Problemen in verband met de ziekte van Alzheimer Medicatie ziekte
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte