Hoe om te zwemmen met Je menstruatie en Pads

Hoewel een maandelijkse menstruatie aantal uitdagingen kan opleveren als je probeert om actief te blijven, kunt u veilig de meeste activiteiten ook blijven gedurende de tijd elke maand je ongesteld bent. Omdat sommige vrouwen liever geen tampons gebruiken en maandverband gebruiken in plaats daarvan, denk je misschien dat zwemmen is geen optie. Ga je gang en zwemmen met je menstruatie en pads, zolang je niet zwemmen in een zwembad met chloor - het risico van verontreiniging van het zwembad door menstruatiebloed is onveilig. Wat je
Pads Need zonder vleugels
Toon Meer Aanwijzingen

Lijn 1 het kruis van je zwembroek met een dunne maxi pad zonder vleugels. De vleugels wrap rond het kruis weefsel van ondergoed (of een badpak), dus je zou niet willen gevleugelde pads gebruiken op een badpak omdat ze zichtbaar zouden zijn. Kopen van 2

Zet uw zwembroek op de manier waarop je normaal zou doen. Stel het pad in je zwembroek te zorgen dat het beschermt je afdoende.

Zwemmen in een meer, rivier of oceaan 3 terwijl het dragen van een pad tijdens je menstruatie. Misschien wilt u de hoeveelheid tijd die je doorbrengt in het water om ervoor te zorgen dat de pad niet worden te verzadigd te beperken.
4

Verander je pad onmiddellijk nadat u uit het water. Gooi de geweekte pad en draag een frisse pad.
5

Herhaal dit proces als je in en uit het water een paar keer.