Hoe om te lachen bij niets en alles

Het leven kan overweldigend zijn op tijden en mensen kunnen krijgen in negatieve stemmingen. In plaats van kijken naar het leven en voelen gespannen en gestrest, leren hoe te lachen om niets en naar alles. Door het hebben van een positieve kijk op het leven, kun je leren hoe je negatieve situaties te nemen en om te zetten in positieve levenslessen. Zet een glimlach op je gezicht en liefde alles over het leven. Instructies
1

Zet uw situatie te relativeren. Door te kijken naar je huidige levenssituatie en te beseffen dat er dingen zijn die erger zou kunnen worden in het leven en dat er dingen beter in het leven zou kunnen zijn kan je in een goede mind set. Kopen van 2

Visualiseer grappige gedachten wanneer u zich opgezadeld met levenssituaties. Als je gespannen en angstig voelen, visualiseer een tijd dat er iets met je gebeurd dat was hysterisch. Als je niet kunt denken aan iets dat echt gebeurd is voor u, visualiseren iets te grappig te hanteren zouden zijn.
3

Denk positief de hele tijd. Als je voelt dat het glas half leeg is, denken buiten de doos. Synthetiseren en bedenken van nieuwe en avontuurlijke manieren om het leven situaties om te gaan.

Lach hardop 4. Lachen kan besmettelijk zijn en als je ziet dat mensen in slechte situaties of in ongemakkelijke situaties te maken van de situatie lichter en beginnen te lachen. Hopelijk de anderen zullen zich realiseren dat de dingen niet zo goed en correct worden afgehandeld.
5

delen wat te drinken met wat vrienden. Door uit te gaan om te socialiseren en zich overgeeft aan een paar drankjes, kunt u beginnen te lachen om alles en niets, zonder zelfs maar te proberen.