Hoe om te genezen van kwetsende woorden

Mensen in je leven kan opzettelijk of per ongeluk pijn doen met hun woorden, dat er littekens die tijd om te genezen. Woorden van vernedering, bespotting, oordeel, kritiek, enz. kunnen hun wortels diep nemen in je. Elke keer dat het geheugen opgedoken, vind je jezelf boos, beschaamd, bitter en gekwetst. Hoe kun je genezen van deze kwetsende woorden die zo diep ingebed zijn in je hoofd om jezelf te bevrijden van eeuwige bitterheid? De volgende suggesties niet altijd even gemakkelijk, maar ze je mee naar de weg naar genezing: Wat je nodig hebt
Bereidheid
Vergeving
Toon Meer Aanwijzingen
1

Evalueer uw gevoelens. Deze stap kan heel moeilijk om te doen, vooral als je probeert te voorkomen dat herinnerend aan het geheugen opnieuw. Dit is noodzakelijk stap te genezen. Vraag jezelf af waarom je zo diep getroffen door de woorden over jou gezegd wordt en wat u kunt doen om eventueel te veranderen dat gevoel. Inzicht in de reden waarom voel je je zo sterk gekwetst zal u wijzen op gebieden in je leven waar de woorden hebben een enorme impact. Kopen van 2

Vergeef dan vergeten. Je hoorde deze uitdrukking een heleboel keer en je waarschijnlijk moe van het horen van het weer. Maar begrijp dat dit een zeer krachtige commando, dat eenmaal gevolgd, zal leiden tot een dramatische verandering in je leven. Door vast te houden aan de kwetsende woorden, bent u nog steeds het maken van jezelf een slaaf van de pijnlijke herinnering. Laat het gaan door het vergeven van de persoon die ze zei en vervolgens vergeten de pijnlijke episode allemaal samen.
3

Begrijp het doel. Hebben we soms om door pijnlijke momenten gaan in het leven om ons betere mensen te maken. De persoon die de kwetsende woorden gezegd kan een instrument om u te kneden tot een sterker persoon te zijn. Stoppen met het gevoel een slachtoffer maar in plaats daarvan gaan verder dan de ervaring en het gebruiken als een kracht om je druk om hogere roeping van je leven.
4

Schrijf een brief. Opschrijven wat je voelt en hoe je je voelt u kunnen helpen bevrijden van je emotionele gevangenis. Neem de tijd om je gevoelens dagboek of anders een brief gericht aan de persoon die je heeft aangedaan met zijn woorden te schrijven. Je hoeft niet op te sturen. Stort al je gevoelens op papier en nadat je klaar bent, verbrandt het. U zult verrast zijn hoe dit te doen kan opstijgen een grote last in u.
5

Blijven inzetten om te genezen. Als je eenmaal besloten om de persoon die de kwetsende woorden gezegd vergeven, er zijn momenten dat de gevoelens van woede en wrok zal proberen om opnieuw te kruipen in je geest. Ze niet weerstaan. In plaats daarvan, erkennen de gedachten drijven ze daarna snel uit je hoofd. Herinner jezelf eraan dat je al vrij van hen. Snel genoeg, zullen ze sterven en je vindt jezelf een vernieuwde en veel sterkere persoon; niet meer gekwetst en bitter
6

Bid voor genezing.. God is de grootste genezer van alles en er is niets te groot dat hij je niet kan geven. Wanneer uw strijd lijkt overweldigend, vernederen voor God en vraag om Zijn genade u de emotionele vrijheid die u wenst te geven. Hij zal het je geven op basis van je geloof.