Hoe om te genezen van een achillespees Tear of Rupture

De achillespees is een koord van vezels die uw kuitspieren verbindt met de hiel. Als je het rekken te ver of te snel kan breken, en het doet pijn - artsen vergelijken met geschopt of zelfs doodgeschoten. Genezing van een gescheurde achillespees is vrijwel altijd een operatie en de follow-up behandeling. Instructies
Niet-chirurgische
1

Ga naar de dokter. U kunt bij veel blessures in je eentje, maar dit is niet een van hen. Kopen van 2

Krijg een loopgips. Hierdoor kan de uiteinden van de gescheurde pezen zich weer vast op hun.

Wacht 3. Genezing van een achillespees met niet-chirurgische behandeling soms duurt langer dan het zou moeten met chirurgische reparatie, volgens de Mayo Clinic.
4

Ga naar revalidatie. Niet-chirurgische behandeling vereist een therapie programma waar patiënten gebruik maken van hun beenspieren en achillespees. De meeste patiënten kunnen de dingen die ze gebruikt om te kunnen doen binnen vier tot zes maanden te doen, volgens de Mayo Clinic.
5

Ga voorzichtig te werk. Niet-chirurgische behandeling maakt het meer waarschijnlijk dat je zal opnieuw scheuren uw achillespees. Chirurgische reparatie kan moeilijker zijn als de pees heeft meer dan eens werd gescheurd, volgens de Mayo Clinic.
Chirurgische Reparatie
6

Ga naar de dokter. Zij zal beslissen of u een operatie nodig heeft, en, volgens de Mayo Clinic, die beslissing is waarschijnlijk 'ja'.
7

Hebben de operatie. Volgens de Mayo Clinic, de operatie een gescheurde achillespees reparatie noodzakelijk meestal de chirurg een insnijding in de rug van het onderbeen, naai dan de gescheurde delen van de pees weer samen. Ernstig gescheurd weefsel kan van de chirurg om de reparatie met andere pezen versterken.
8

Verkrijg de boot. De meeste patiënten moeten lopen in een speciale boot, gegoten brace of spalk voor ongeveer acht weken na de operatie, volgens de Mayo Clinic.
9

Ga naar revalidatie. Dit houdt oefeningen om je beenspieren en achillespees te versterken. Volgens de Mayo Clinic, de meeste mensen herstellen volledig binnen vier tot zes maanden.