Hoe om te gaan met epilepsie

Het leven voor degenen die epilepsie hebben wordt vaak gevuld met angst, frustratie en schaamte. Het kan een emotionele achtbaan te zijn, en als deze emoties niet meer worden gehouden op een nog kiel, kunnen ze de toestand nog erger te maken. De volgende tips kunnen gewoon epilepsie draaglijk om degenen die zijn getroffen en hen helpen bij het omgaan met hun handicap. Instructies
Hoe om te gaan met epilepsie
1

Zoek een goede neuroloog. Dit is soms het moeilijkste deel van het proces, maar het is het meest essentieel. Moet u een arts die de tijd neemt om te luisteren naar u en de symptomen die je zo weer te geven dat de juiste diagnose en behandeling wordt geleverd vinden. Als u niet tevreden bent met uw arts, wees niet bang om te winkelen rond. Kopen van 2

Maak jezelf deskundig. Zodra u uw diagnose te ontvangen, leer zoveel als je kunt over. Er zijn vele soorten van epileptische aandoeningen met net zo veel verschillende oorzaken. Daarnaast moet je weten wat kan uw specifieke type aanval veroorzaken.
3

Vertel degenen die moeten weten. Het is net zo belangrijk voor u om die in je leven goed geïnformeerd over uw conditie te maken, zodat ze weten wat te doen in het geval je een aanval. Terwijl het hebben van een aanval is eng voor de epileptische, het is net zo beangstigend voor mensen om hem heen. Je moet ook een sterke kring van steun voor de tijden die u nodig hebt om te praten over je eigen angsten en frustraties. Hoe meer ze weten, hoe meer ze kunnen helpen.
4

Ken je beperkingen. In de meeste gevallen zijn convulsies geïnduceerd door vermoeidheid, stress en knipperende felle lichten. Zorg ervoor dat u voldoende rust krijgen, en als je gestrest raken, neem een ​​moment om je ogen te sluiten en haal diep adem totdat je rustig genoeg om de situatie om te gaan voelen. En je ogen sluiten als mogelijk wanneer de lampjes branden.
5

Leef je leven. Wat je ook doet, het maakt niet uit hoe moeilijk het soms ook is, niet laat epilepsie controle van uw leven. Blijven om dagelijkse taken uit te voeren om het beste van uw vermogen. Als een aanval plaatsvindt, proberen om het te bekijken als een hobbel in de weg. Als je nodig hebt om te huilen om de frustratie je voelt loslaat, dan moet dat maar. Gewoon niet laten je te stoppen van het leven van de volgende dag.