Hoe om te gaan met een Vertigo Attack

Vertigo is niet alleen duizelig gevoel, maar een gevoel van beweging als je nog. Een vertigo aanval kan ook misselijkheid en braken veroorzaken. Oorzaken van vertigo kan zijn binnenoor problemen, hoofdletsel, migraine, virale infecties en interacties tussen geneesmiddelen. Vertigo kan tijdelijk of lange termijn van meer ernstige aandoeningen. Leren hoe om te gaan met een aanval van vertigo om veilig te blijven en te verlichten van de symptomen. Instructies
Symptomen
1

Feel uit balans plotseling. Dit is een veel voorkomend symptoom bij een aanval van duizeligheid. Kan je het gevoel alsof de vloer stijgt aan u en uw saldo zal niet synchroon. Je kunt je evenwicht verliezen en vallen. Kopen van 2

gevoel alsof je lichaam spinnen of wervelende, ook al ben je nog steeds. Ook dit is een veel voorkomend symptoom van een vertigo aanval. Dit zal ertoe leiden dat uw saldo te worden uitgeschakeld en de moeilijkheden bij het veilig lopen veroorzaken.
3

Voel je als kantelen bent of vallen sensaties. Dit zijn ook gemeenschappelijke symptomen van een vertigo aanval. Deze sensaties zullen moeite met lopen of staan ​​veroorzaken en kan een val veroorzaken
Omgaan met een aanval

Move 4 langzaam als een aanval treffers plotseling;. Naar de bank of bed veilig terwijl je saldo is uitgeschakeld.
5

Liggen langzaam, houd je hoofd verhoogd door stutten jezelf. Plat neiging om spinnen sensaties erger te maken.
6

Houd je hoofd stil om de gevoelens van de beweging en de deal te verminderen met een aanval van duizeligheid.
7

Heb een vuilnisbak kan en zakdoekjes bij de hand, voor het geval u last heeft van misselijkheid en braken.
8

Blijf nog in bed of liggend op de bank totdat de vertigo aanval passeert en je voelt je evenwicht is terug in sync.

Safety at Home
9

Verwijder obstakels van looppaden en paden; zorg ervoor dat er geen elektrische snoeren te struikelen, te verwijderen verhoogde drempels, pick-up worp tapijten en tack neer losse vloerbedekking .

Plaats 10 leuningen in de gangen en trappen, als je voelt dat je verliest je evenwicht zal het een veiligheidsmaatregel te grijpen op te zijn. Installeer handgrepen in je douche en naast het toilet. Plaats non-slip matten in de douche.
11

Houd een zaklamp en nieuwe batterijen naast uw bed. Houden ook een draadloze telefoon op uw nachtkastje in geval van nood
12

Installeer op afstand bediende verlichting en schakelaars;. Dit bespaart u van het hebben van te bereiken voor hen wanneer je met een aanval van duizeligheid.