Hoe om te gaan met depressie Vrouw's

Depressie ervaren door een echtgenoot kan schadelijk zijn voor een relatie. Wanneer een vrouw is depressief, de hele relatie lijdt emotioneel conflict. Hoewel een man zou kunnen niet begrijpen waarom zijn vrouw depressief is, moet hij nog stappen ondernemen om haar te ondersteunen tijdens deze verontrustende tijd. Goed omgaan met een vrouw tijdens een depressie zal het verschil tussen het herstel van het huwelijk of echtscheiding. Instructies
1

Verlichten alle gevoelens van schuld en spijt inzake depressie van je vrouw. Volgens de Universiteit van Washington, zijn naar schatting 17,5 miljoen Amerikanen getroffen door een depressie. De ziekte komt vaak voor, en vaak het gevolg van onopgeloste emotionele kwesties. In plaats van zich schuldig voelen, op te lossen om je vrouw te helpen al deze verontrustende tijd. Kopen van 2

Meer informatie over de ziekte en de oorzaken ervan. Volgens Help Gids, biologische oorzaken van depressie zijn premenstrueel problemen, zwangerschap en onvruchtbaarheid, postpartum depressie en de menopauze. Andere oorzaken van depressie zijn relatieproblemen, stress, lichamelijke veranderingen, of een geschiedenis van fysiek en seksueel misbruik. Mocht je vrouw ervaart een van deze dingen, is de kans groot dat ze bijdragen aan haar depressie.
3

Zoek professionele behandeling voor depressie van je vrouw. Seek therapie voor een professionele licentie, die haar depressie zal behandelen. Indien voorgeschreven, moedigen je vrouw om antidepressiva te nemen tot ze beter krijgt.
4

Moedig uw vrouw om eenvoudige veranderingen in levensstijl te maken om haar mentale en fysieke welzijn te verbeteren. Help Guide suggereert dat ze verwerkt oefening, yoga en meditatie in haar training om depressie symptomen te verminderen. Help je vrouw verminderen van de alcohol, zout en vet voedsel in haar dieet om haar voeding te verbeteren.