Hoe om te gaan met de ziekte van Parkinson De ziekte

Parkinson werd gediagnosticeerd door en vernoemd naar James Parkinson in 1817, die aanvankelijk schreef over een aandoening hij noemde "het schudden palsy." Ziekte van Parkinson is een chronische en progressieve neurologische ziekte die het vermogen van de substantia nigra tot dopamine. Dopamine is de chemische boodschapper in de hersenen die de spieren wat te doen vertelt. Aangezien de ziekte verergert in tijd, veroorzaakt 60 tot 80 procent van de dopamine-producerende cellen of dopaminerge neuronen in de hersenen te stoppen met werken. Meer dan een miljoen Amerikanen zijn getroffen door de ziekte, en het is de tweede meest voorkomende degeneratieve neurologische aandoening, na de ziekte van Alzheimer. Er is nog geen bekende genezing voor de ziekte van Parkinson. Instructies
1

Het belangrijkste ding om te doen is om te leren over de ziekte en houd jezelf goed geïnformeerd. Omdat goed geïnformeerd kan helpen om weloverwogen beslissingen over medische zorg en behandeling opties. Geen twee gevallen van Parkinson zijn gelijk, en niet iedereen reageert hetzelfde op de behandeling. Kopen van 2

Vind manieren om uw stress niveau te verlagen en vergeet niet om eerst jezelf. Beschouw dit niet als egoïstisch of egocentrisch, omdat het belangrijk is om te zorgen voor jezelf. De ziekte ondermijnt niet alleen een veel fysieke energie, maar ook emotionele en mentale energie. Het is prima om nee zeggen soms aan mensen.
3

Hoewel Parkinson kan enorm uitdagend, is het belangrijk niet te zelfbewust over de groeiende zichtbare symptomen van de ziekte. Leren om te werken rond de beperkingen, in plaats waardoor ze weg te nemen het plezier van tijd doorbrengen met familie en vrienden, en het doen van andere activiteiten.
4

Houd een positieve houding en je gevoel voor humor. Wees eerlijk als je een slechte dag en leren om dichter bij de mensen die ondersteunende, in plaats van met hen die je mentaal en emotioneel uitlekken. Vergeet niet dat mensen niet weten hoe je je voelt, tenzij je ze vertelt.

Stel prioriteiten 5 en leren zich te concentreren op belangrijke taken. Beginnen om meer tijd dan gebruikelijk om zelfs de eenvoudigste taken uit te voeren, zoals aankleden, schrijven, eten en zelfs praten. Plan om de meer belangrijke taken bij de medicijnen geven u de meeste voordelen.
6

Word lid van een lokale Parkinson steungroep, ongeacht uw leeftijd doen. Als er niet een in uw omgeving, kunt u overwegen zelf een te starten. Wezen met mensen die ervaren soortgelijke symptomen kan bemoedigend zijn en kan helpen verlichten veel angsten. Sta open voor de veranderingen in uw leven en uw arts u verwijzen naar een ergotherapeut (OT), die kan je leren om een ​​groot aantal taken efficiënter uit te voeren.