Hoe om te gaan met de gevolgen van Boulimia

Boulimia is wanneer iemand binge-eet een paar keer per dag door het eten van 3.000 tot 5.000 calorieën in een vergadering en dan probeert om zich te ontdoen van alles wat ze hebben gegeten door het nemen van een laxeermiddel, braken of sporten overvloedig om de calorieën consumeerden ze verbranden. De gevolgen van boulimia neemt een tol op uw lichamelijke en geestelijke gezondheid. Instructies
1

Bezoek uw arts om ervoor te zorgen uw lichaam goed werkt. Boulimia patiënten ervaren bijwerkingen zoals hartproblemen, zoals een onregelmatige hartslag, verzwakte hartspier en een lage hartslag. U kunt ook last hebben van maagzweren, zweren in je keel, een onregelmatige of ontbrekende periode, constipatie of nierfalen. Dit zijn allemaal bijwerkingen van boulimia, en sommige kan dodelijk zijn als je geen behandeling te krijgen. Kopen van 2

Seek psychologische hulp te gaan met de bijwerkingen van boulimia. Boulimia begint vaak als gevolg van kwesties zoals depressieve gevoelens, lichaamsbeeld en angst slecht, maar al deze problemen kunnen erger worden door boulimie. Een psycholoog kan u helpen om deze gevoelens en problemen onder controle te krijgen en helpen u de trigger voor uw binging en purgeren bepalen. U zult dan krijgen de eigenwaarde je nodig hebt.
3

Gebruik zuiveringszout om je tanden schoon te maken onmiddellijk nadat u overgeven. Als zuiveringszout niet beschikbaar is, gebruik dan gewoon water om je tanden te spoelen. Een belangrijk neveneffect van boulimia is tandschade wanneer maagzuur verzacht het tandglazuur, waardoor grotere problemen veroorzaakt langs de lijn. Baking soda is geen lange-termijn probleem oplosser. Als u nog steeds overgeven, zullen uw tanden blijven verzwakken.
4

Raadpleeg een diëtist om u te helpen op het goede spoor en helpen omgaan met de bijwerkingen van boulimia. Een diëtist kan u helpen om samen een gezonde maaltijd plan.