Hoe om te gaan met chemotherapie haaruitval

Het verliezen van je haar kan een traumatische bijwerking van chemotherapie te zijn. Gelukkig heb je veel opties voor het omgaan met haaruitval en het maken van deze tijd zoals lichamelijk en emotioneel comfortabel mogelijk te maken. Afhankelijk van uw verzorging routine, kunt u al deze tips, of slechts een of twee volgen. Wat je ook besluit te doen, vergeet niet dat je bent verantwoordelijk voor je persoonlijke look - en dat haar niet terug groeien zodra chemotherapie is voltooid. Wat je nodig hebt
Pruik
Valse wimpers
wenkbrauwpotlood
Zachte shampoo
Haar netto
satijnen kussensloop
petten, sjaals, tulbanden
Laat meer zien instructies
1

Bezoek uw kapper. Ze kunnen een kortere kapsel suggereren, zoals korter haar heeft meer body (hoewel als je een pruik gemaakt van uw eigen haar, houd het lang. Zie stap 2). Als je naar de kapper, bespaart een haarlok voor een kleur referentie. Kopen van 2

Koop een pruik. Indien mogelijk, een bezoek aan een pruikenmaker voordat u chemotherapie te starten. Als je lang haar hebt, kunt u een pruik gemaakt van je eigen haar te hebben. Echter, synthetisch haar makkelijker te onderhouden dan natuurlijk haar. Als je haar korter is, kan de pruikenmaker uw oorspronkelijke kapsel te kopiëren. Koop twee pruiken als je wilt zowel een informele en een formele kapsel dragen. Praat met uw arts over het krijgen van een recept voor uw pruik, zoals verzekering kan de kosten te dekken.

Koop 3 sets van valse wimpers en investeren in een goede wenkbrauw potlood. Wimpers en wenkbrauwen kunnen ook worden beïnvloed door chemotherapie.
4

Behandel je haar met liefdevolle verzorging. Vermijd shampoos met agressieve chemicaliën --- babyshampoo is een goede keuze --- en niet overdrijft uw penseel. Gebruik een grove kam om te voorkomen dat haren trekken. Air-droog je haar in plaats van een föhn. Krullen en ontkrullen haar versnelt haaruitval, dus gebruik krulspelden en stijltangen spaarzaam. Vlechten en het dragen van paardenstaarten of vlechten trekt haar bij de wortel, dus houd paardenstaarten los of draag je haar naar beneden.
5

Gebruik een haarnetje wanneer u slaapt. Slapen op een satijnen kussensloop helpt ook haaruitval.
6

Scheer je hoofd. Scheren haren vermindert irritatie van de hoofdhuid van haaruitval. Het kan ook emotioneel gemakkelijker om je uiterlijk in een keer te veranderen dan verliezen geleidelijk je haar.

Shop voor hoofdbedekking 7. Hoofdbedekking verbergen haaruitval en houd je hoofdhuid warm. Er is een enorme selectie van sjaals, tulbanden en hoeden beschikbaar, een aantal speciaal ontworpen voor mensen die chemotherapie ondergaan (zie bronnen hieronder).