Hoe om te gaan met Zoloft Intrekking

Wat veel artsen niet vertellen hun patiënten die krijgen een nieuwe Zoloft recept is dat ze te maken hebben met Zoloft terugtrekking nadat ze zijn het nemen van het voor een tijdje. De industrie noemt het "staken syndroom", dat is niets meer dan een mooie term voor ouderwetse terugtrekking. Zoloft terugtrekking is geen prettig proces, maar er zijn enkele dingen die je kunt doen om het te behandelen. Instructies
1

Een van de manieren om te gaan met Zoloft terugtrekking is om massages krijgen, hetzij van een professional of uw significante andere. Zoloft terugtrekking kan een groot deel van spierspanning veroorzaken en dit kan tijdelijk die spanning te verlichten. Kopen van 2

De "elektrische zapt 'dat je het gevoel worden vaak verergerd door het zijn in plaatsen die heldere lichten hebben of andere sterke visuele stimuli. Het is een goed idee om te verblijven in plaatsen die ontspannen, subtiele verlichting zo veel mogelijk te hebben.
3

Bij het omgaan met Zoloft terugtrekking, moet u wellicht rebound depressie. Om dit te voorkomen, of op zijn minst verminderen het effect, voeg oefening om uw dagelijkse routine als je nog niet hebt. Oefening is aangetoond dat depressie zo veel als SSRI's te verlichten.
4

Eet een gezond dieet dat geen suiker of junk food. Dit kan u helpen omgaan met Zoloft terugtrekking omdat je niet hoeft te behandelen ook de bloedsuikerspiegel schommelingen op hetzelfde moment.
5

Er is geen prijs voor het afstappen van Zoloft de snelste. Aangezien dit het geval is, hoeft je lichaam niet haasten, omdat de ontwenningsverschijnselen zal gewoon nog erger. Voel je niet slecht over terug te gaan tot een beetje een hogere dosis voor een paar dagen als je stressvolle gebeurtenissen in je leven.