Hoe om te gaan met Multiple sclerose One Day At A Time

Er zijn goede dagen en er zijn verschrikkelijk dagen dat je leven met Multiple Sclerose. Op die verschrikkelijke dag kunt u kijken op een zeer enge lange reeks scenario van hoe de dingen zullen zijn in de toekomst. Ik heb Multiple sclerose en hebben geleerd mezelf niet te zetten door dat. Scenario's zijn alleen dat, wat u te formuleren in je geest. Je nodig hebt om een ​​dag leven in een tijd. Wat je nodig hebt
Sterke geest
Vrienden en Familie
Toon Meer Aanwijzingen
1

Wanneer u Multiple Sclerose (MS), hier is hoe je op een dag te nemen tegelijk.

1. Als je Multiple Sclerose - U kunt alleen bezighouden met wat er gebeurt met uw moment. Zoek opties over hoe te krijgen door alle obstakels die u nu ondervindt en niet voorspellen dat ze later erger te zijn.
2

2. Als je Multiple Sclerose - Niet alleen zijn. Als u niet in staat om te vertrekken uw huis zorg ervoor dat je iemand bellen, zodat je niet eenzaam voelen. Dat gevoel is een van de ergste je kunt hebben als je gaat door een van je 'verschrikkelijke' dagen.
3

3. Wanneer u Multiple Sclerose-Denk positief. Je geest is een zeer krachtig instrument. Wat je denkt is wat je doet. Houd positieve gedachten en schrijf ze op zodat je kunt kijken naar hen gedurende de dag.
4

4. Als je Multiple Sclerose - Be vindingrijk. Wat kunt u doen om het obstakel gemakkelijker te behandelen of, in het beste geval, ga weg maken?
5

5. Wanneer u Multiple Sclerose-Zoek een hobby. Als de wereld, en uw symptomen, zijn overweldigend dompel jezelf in een hobby. Je kunt je richten op die en niet nadenken over iets anders voor een tijdje.
6

6. Als je Multiple Sclerose - Haal je gedachten af ​​jezelf. Er zijn anderen in je leven dat je kunt denken. Beperk je gedachten om leuke, avontuurlijke en /of grappige tijden die je hebt gehad met die personen.
7

7. Als je Multiple Sclerose - Bel uw arts om te zien of er een symptoombestrijding speelde ze kunnen voorstellen om u te helpen bij het overwinnen van je symptomen

.