Hoe om te gaan met Adolescent Depression

Veel mensen lijden aan een depressie. De statistieken van de mensen die een depressie hebben en gaan zonder behandeling is overweldigend. Depressie zit in de lift. Het krijgen van een adolescent behandeling en hen te helpen het hoofd te bieden is erg belangrijk. Depressie onbehandeld kan leiden tot ernstige gevolgen. Instructies
1

Herken de tekenen en symptomen van depressie. Symptomen bij kinderen en jongeren kunnen verschillen van volwassen symptomen. Gevoelens van schuld, zelf twijfel, frequente lichamelijke klachten zoals hoofdpijn of maagpijn en verlies van interesse in voorheen genoten activiteiten zoals sport of groepen, zijn slechts enkele van de symptomen die aanwezig kunnen zijn. Kopen van 2

Hier krijg je een goede medische diagnose. Als je een tiener of lijden aan een depressie vermoedt, breng ze naar hun primaire verzorger voor de diagnose. Ze kunnen uitsluiten van andere aandoeningen. Hun primaire verzorger kan ook medicijnen voorschrijven als dat nodig is.
3

Steun de adolescent. Herinner dat zij degenen die lijden aan depressie. Ze hebben tijd nodig en begrip. Alles wat je kunt doen om ze steun te betuigen is de moeite waard. Laten zien dat je met hen en proberen te begrijpen en nuttig zijn.
4

Moedig de tiener om mee te doen in het leven. Sport-en sociale activiteiten zijn beide grote ideeën. Lichamelijke activiteit kan veel doen om de symptomen van depressie te helpen. Moedig hen aan om samen met hun vrienden in activiteiten en sport helpt hen om een ​​deel van een team voelen en vermindert eventuele isolement waarin ze kunnen voelen.

Stay 5 betrokken bij uw tiener. Zelfs als uw tiener lijkt prima te doen, blijven betrokken bij hun leven en activiteiten. Toon hen dat je zorg over wat ze doen en hoe ze zich voelen.
6

weerhouden uw puber uit te proberen drugs en alcohol. Tienerjaren met depressie zijn veel gevoeliger voor deze geneesmiddelen. Praat met hen over de risico's en de redenen om alcohol en drugs te vermijden.