Hoe om rustig te blijven tijdens een tornado

Een hoge snelheid wind trechter, met de macht om ontwortelen huizen, bomen en auto's is genoeg om iedereen paniek te maken. Maar paniek niet zal doen je geen goed tijdens een tornado en zullen waarschijnlijk enkel maar erger maken. U kunt rustig blijven tijdens een tornado als je een paar simpele stappen en tal van voorzorgsmaatregelen te nemen. Hier is hoe. Wat je nodig hebt
Gezond verstand
gebed of meditatie
Geluksbrenger (optioneel)
Toon Meer Aanwijzingen
1

Ken het komt . Zodra de hemel groen en doodstil, je weet dat je misschien een tornado op je handen. Neem de voorbereidende stappen van het openen van alle ramen, zodat de wind kan blazen door hen, eerder dan blazen ze uit, en verzamel je kinderen en huisdieren.

Verplaatsen naar veilige grondgebied 2. Kelders, kelders en versterkte badkamers zijn de beste plek om te zijn tijdens de tornado. Probeer jezelf te positioneren onder grote meubels om jezelf te beschermen tegen vuil dat kan worden geworpen in uw richting. Slechtste plaatsen zijn in de buurt van ramen. Als je toevallig buiten, vindt de laagste grond kunt u, zoals in een sloot.
3

Stel dat de positie. Hurken zitten met je knieën onder je, net als in de yoga's kind opleveren, en plaats je handen, handpalm naar beneden en met elkaar verweven, op de achterkant van je nek naar de top van je ruggengraat te beschermen. Stop je hoofd tussen je knieën.

Stop 4 verbeelden het ergste. Je geest kan afgaan op al deze rare raaklijnen, afbeelden van uw huis aan diggelen en je auto eindigt in Maine. Dus wat /Zolang u, uw familie en uw huisdieren te overleven, al het andere kunnen worden vervangen. Stel je voor, in plaats daarvan, wordt de tornado gewoon woedt door te ruimen het puin in de tuin of die stapel vuilnis u niet hebt gekregen om in weken.
5

Weet dat je alles doet kunt u om veilig te blijven en er is niets meer wat je kunt doen. Piekeren is alleen maar om de situatie ondraaglijk maken. Eerder dan een horror, kijken naar de situatie als een avontuur en denken hoeveel sterker je zult worden zodra je dit ding te overleven.
6

Bid, zingen of te mediteren. Als je gelooft in God, Hem aanroepen nu. Ook doen wat zeer diep ademhalen en zich enkel concentreren op het tellen van je ademhaling zodat alle andere gedachten fladderen uit je hoofd. Chant een positieve mantra, zoals, "De lucht is groen, maar we zullen overleven."